武志红讲心理，2-25/3-3，假好人的虚弱/自我实现的预言~
上瘾也好，依赖也好，强迫症也好——反正得刷完老师所有的课，我就要去复习商学院的课了。。。
告别讨好最后一趴
课中学习：
人生追求的不是幸福，而是圆满——忘记之前有get幸福定义吗？看以后课里有没有单独说的
圆满，就是人性坐标体系形成一个圆球
“好人”其实是自欺欺人的，他以为自己在情感维度爱的部分，但其实他是在低自恋维度——其实是虚弱，而不是好，讨好讨好——忽然想到了讨饭。。。讨要好处——多么卑微啊
一般人选择让自己低自恋维度，是因为在高维度会引起嫉妒，会有一些危险——真的忍不住想要说了。。。。武老师是因为自己一直很成功，所以他不觉得成功有什么难度吧，一般人想要到权力高位。。。。那真的不是一般的难。。。当然自恋高位会让人讨厌，为了避免自己成为讨人厌的人，所以变成低自恋的人。。。。行吧，总感觉哪里不太对。。。
低自恋的人还可能是为了获取道德高度，以为这样自己就会有话语权，以为自己积攒了道德资本，可惜，这只是个人意志层面的，这并不是共同想象系统的规则，个人想象世界和外部世界没能连接起来。。
一个人是“真好”还是“假好”的区别在于“羞耻感”，当别人说，你是好人，你是觉得理所当然还是。。。觉得别人在说你真弱。。。羞耻感
我了解你只是为了增强自身的自恋感——伪知识
比如你总是在亲密关系中攻击对方：你看你这个巨婴，这个时候知识就是伪知识，你使用知识是为了在自恋权力的高位
为什么不表达爱——因为很多时候爱对方时，把自己处在低自恋位置，把对方放在高权力的位置，就会产生自卑和绝望——低到尘埃里的感觉。。。。为了避免这种感觉，不表达爱
但是如果你处在情感维度，表达爱被拒绝，体验的也并不是那种羞耻感，可能是悲伤，但不是低自恋——平等关系
为什么不表达恨——因为做个好人可以积累道德资本，可以占据道德高位——保持想象的话语权，如果表达恨就失去了这种高位——我想了想，就是指责的权力吧，像我以前身边熟悉的朋友都觉得我是“樊胜美”，我心里清楚，一定是我传递给他们的对家人的指责，各种证据表明我是那个付出的被剥削的一方，绝对的道德高位——这也是我自己造成的，想要获得在家庭中受重视的权力——但是这也是获得不了的，低自恋是获得不了亲密关系和认可的，只是在捍卫自己的道德自恋而已——恍然大悟所以以后再也不这样了
没有表达恨的话，是不尊重自己，也不尊重对方，也没有尊重关系，你不能让这个关系变得更好，也没能让对方变成一个更好的人
健康的定义：自信和热情
自信：当我们的活力能滋养我们自身的时候，就叫自信
热情：当我们的活力能滋养客体（别人）的时候，就叫热情
好人，放下自欺欺人，放下自恋，放下道德游戏，勇敢的，痛快淋漓的活着
课后思考：
这一课真的有很多启发，因为我发现了自己更多的问题
全能自恋的问题真的很大很多，像我个人的问题，活在幻想世界维护自恋高度，想要积累道德资本维护自恋高度，因为全能自恋而焦虑痛苦、愤怒敏感，不能表达恨，而且大部分的行为都是为了权力高度，而不是情感维度
今天会感觉有点不舒服，其实算算下来，真的只是做了点不喜欢的事情，时间也不长——想想没什么好纠结的，我在不舒服的时候都表达出来了，我所做的选择也是为了逃避更大的麻烦，这些新鲜的经历也是人生中的一个经历嘛，也还不错了啦
我要更多的活在情感维度，因为这个维度太好了，能自在的享受爱和恨的表达，让自己和对方都能做个更好的人，没有什么纠结的
我希望以后的生活都能如今天早上的梦一样——互相理解和发自心底的爱
情感维度就是爱，加油加油，世界给我很多很多，包括武老师，包括起明，包括我喜欢的瑜伽和唱歌，还有很多很美好的经历，和现在的成长^_^
哈哈哈哈，看了点开头感觉像是吸引力法则
真期待武老师怎么讲这个课题
课中学习：
我们的外部命运，是我们的内在想象向外部投射的结果
命运是如此的和我们自己息息相关
我最经常想的说的，我就是想要这样活着看看，自己能活成什么样
我想发现和知道财富和成功的秘密，我想看看自己能不能成功
我想要有内心的自由，灵魂的自由，身体的自由，选择的自由
没有选择权是我最惧怕的，不能自由选择只能被迫去做什么事情的生活，是令人窒息的，哪怕并不是没钱花，并不是很忙碌，并不是艰苦——都令人窒息。。。
我想要能贡献真正的价值——我自己认可的价值，去真正的能帮助改善获得些效果，而因此获得一些收入
我不需要小运气，我的运气都要攒着，去遇到那个对的人，找到那份对的热爱的事业
求仁得仁，愿赌服输
我想要了解事情的底层逻辑
这都是我想要的
自我实现的预言，就是一个人认为自己的认知是对的，如果生命中出现了跟他认识不同的事物，他就要把这个不同的认知给扭成自己的固有认知——自我维护
所以我就在想，空杯为什么是最高等级的一个品德，就在于不会固有什么认知，也不会去说服别人，而是会去了解别人的认知逻辑，然后最终可能有机会增加自己的认知，或者刷新自己的认知——一个不断在重构自己的人
你爱上了一个预言，你把所有的事情都往你喜欢的预言上推动，然后，你实现了自己的预言
我觉得的确是这样，有很多我喜欢的话，我发现他们指引我，我也在证明他们
比如
年轻人就不应该存钱，应该把钱都拿来投资自己，我（福特汽车创始人）在40岁之前就没有存过一分钱
喝水能解决很多问题
人还是要人格独立，经济独立
人活着是追求幸福快乐吗？比这更根本的是自恋
因为感觉自己说出去的话就很重要，如果现实不一样，就觉得自恋受损，为了捍卫自恋，就宁愿说假的，或者自己不喜欢的
PS，还好我对打脸自己没有什么障碍，现在更加的会让自己表达，表达错了也没有什么关系，积极认错，然后承担责任，然后扔一边
那如果我们想改掉自己这种自恋，消极的自我实现预言，不是那么容易，因为我们的心灵分为三个层次：头脑、身体、灵魂
自我实现的预言，是通过体验，从灵魂深处发出的信念，而不是简单的头脑意识层面的东西
PS，思维头脑是孙悟空，体验是身体扎扎实实的每天的行动，是很慢的，是由信念指引的——像唐僧对去西天的信念，而孙悟空的各种能力和变化，其实不会影响唐僧的信念的，因此，我们的人其实不是用某个形象来理解，而是我们的每个层次用不同的形象来理解
我们自己就是一个团队，团队里有精神，有身体，有信念，有头脑^_^，所以如果我们想改变行动，孙悟空的改变是不能影响长期目标的，只有唐僧的信念才能
答案在我们的内心，外在会是我们的投射
课后思考：
现在想想，我的确从小就给自己一个预言——我要自由自在，就是小时候，一个人自由的在田野里散步，看蓝天白云，河流小树，广袤无边的田野，延伸到很远很远的袅袅炊烟的村庄，微风醉人，可以躺在草堆上就那么看着云卷云舒
当然，描述的比较美好是我语文还行。。。。现实中就是个十八线的小农村的农田里，但是，田野漫步是我小时候特别喜欢的活动，那种自由，我从来都不会忘记，每次做心理课活动，需要闭眼想最喜欢的时刻，印象最深的时刻什么的，都是自己在那里自由自在
我高中的时候注册qq，名字叫八戒，是觉得自己身上很多不好的东西，都希望可以戒掉，然后申请了邮箱，就是bajie无忧无虑，大学时第一次买护肤品——真的一般都用郁美净一直到工作好久。。。就是因为那品牌叫“自由自在”，我的百度账号也是这些主题。。。高中中二时期给自己和闺蜜起代号，用了“羽”“雪”，就因为感觉它们特别的轻盈，轻松的能在世界穿行
对，轻松的在这个世界穿行，进行一场自由的旅行——这就是我心中一直的意象
所以之前很多潜意识的选择，都是在避免沉重——试过背负车贷，就不想背负房贷，别人说很好的工作，但是自己看到了这种沉重，没有机会变轻在世界中自由，也不想选，有人追求哪怕是自己也喜欢的，我觉得自己还没有追寻到那种轻松穿世界的能力，内心并不自如，能力也不够，所以还是在自己的喜欢的方向上继续——所以我不急^_^
我拼命努力，其实是为了自己有选择权，还是要给自己做一个小结和未来方向的指引——我坚持，真的，我坚持，我坚信财富是副产品，而不是可以追求的东西，我的首要还是要找到自己热爱的方向，尽情的挥洒自己的各种商，体验到乐趣，自己想要学的，就去学，让自己内心自由，自如自在的应对生活，洒脱，内心轻松，享受人生！！
over~
小河田野镇文~
