600度近视可以矫正吗？ 到底要不要不戴眼镜|广州视百年眼科

儿童近视佩戴眼镜，许多父母怕长期佩戴眼镜无法摘掉，便会要求儿童在观看手机和近物时不要带眼镜。我说对不对？

事实上，通常近视眼看手机的时候，是不能没有眼镜的。

一、看近处不用戴眼镜，注意度数要深

在医学上，配镜时须让眼睛在近视矫正镜片中看到同一物体，眼睛就会得到最大限度的双眼单视，其中就有同时感知，将功能与立体感觉融合在一起，即不仅能看得到、也能看明白、还能看到舒适的感觉！因此在获得验光结果配镜的时候，一定要将戴镜之后双眼眼位的回复及调节功能的恢复正常作为配镜处方的依据！

从而配上一副合乎医学的近视矫正眼镜供信息社会近景或远景之用，以保持双眼单视功能的最佳化，让双眼尽可能地获得正常眼位并进行调整！

若儿童盲目不戴眼镜观看手机，会强迫眼睛增加调整以看清，久而久之会造成眼疲劳，同时还会破坏这个视觉生理基本规律，会促使青少年增加重视疲劳和近视。所以通常近视眼患者观看手机时不要戴矫正眼镜。

二、怎样避免近视

0-6年，视力发育关键期！近视可使眼睛出现视物模糊，干涩、乏力、精神不集中，头晕目眩等症状，从而影响到正常的学习与生活，可给升学与择业带来一定的制约近视严重者可致盲。因此对于预防近视来说，就尤为重要！儿童近视眼的防治也应做好以下工作。

1、坚持有足够的日间户外活动

如今的孩子，学习很重，家长常常忽视他们户外运动的时间。坚持足够的日间户外活动，对预防近视，避免近视加重具有十分重要的作用。儿童青少年要服从父母、教师安排，确保一天有两个多小时的日间户外活动。

2、保持读写姿势得当

阅读和写作姿势不当，可能增加近视危险。读书写字时要用与坐高处相适应的桌椅，要有较好的照明和“三个一”正确体位：即眼高书一尺、胸距桌沿一击，握笔手指距笔尖1寸，阅读持续用眼时间不应超过40分。

3、忌读书不良习惯

随着电子书的流行，许多爱读书的娃娃们对电子书爱不释手，但是无论是电子书或是纸质书都要这样做：不要边走边吃，不要躺在床上、摇曳生姿车厢光线暗弱或者阳光直射时阅读，书写，使用电子产品。避免因光线改变而伤害眼睛。

如果孩子已经近视了，家长可以做的就是，在18岁之前，让孩子的视力控制好，让近视增长得慢一些。等孩子成年后，可以带孩子到专业的眼科医院，做近视矫正手术。