营养早餐|配料极为简单，超级蓬松的蛋饼，开启你愉快的一天！

营养早餐|配料极为简单

一：营养早餐|配料极为简单

• 首先准备两个鸡蛋用相应的
• 器具分开蛋黄和蛋白

• 将蛋白用搅拌器打成蛋白霜
• 加入一勺白砂糖继续搅拌
• 碗翻转过来不会掉出来就说明完成了

• 加入一些食盐在蛋黄中
• 用搅拌器搅拌均匀后倒入蛋白霜中