筋膜枪哪个牌子好?全面多维度对比测评推荐分析!
为了健康和身材,越来越多的人开始参与到健身当中,但是在健身或运动过程当中很容易出现肌肉酸痛的情况,另外由于各种不健康的生活习惯,许多人都处于亚健康状态,甚至在年轻时就患上了筋膜炎等疾病,为了满足人们的健身需求,以及对于普通疾病的缓解,筋膜枪横空出世,但是不同人群所适合的筋膜枪也不一样,很多人都不太知道应该如何选择筋膜枪,筋膜枪哪个牌子好?希望以下的相关知识以及筋膜枪测评结果,能够给更多的人带来帮助。

一、筋膜枪的内部构造原理是什么?
筋膜枪的内部结构包括:电机控制主板、无刷电机、高速轴承、防震胶圈、电机底座、偏心轮或飞轮、电池、连杆等。
筋膜枪的原理其实并不复杂,通过内部特制而成的高速电机带动形状不同的枪头,通过高频振动的方法,对肌肉深层发生作用,从而实现缓解酸痛、加快血液循环、降低局部组织张力、缓解疲劳的目的。

二、筋膜枪的作用和必要性
1.缓解疼痛
筋膜枪能够对深层肌肉组织进行击打和振动,从而使血液流动的速度变得更快,缓解肌肉酸痛的情况,对于运动后的损伤也有加速恢复的效果,如果不及时使用,很可能会造成不可逆的肌肉损伤。
2.避免肌肉僵化和萎缩
由于工作方式和生活方式的改变,不少年轻人都因为缺乏运动,甚至出现了肌肉僵化和萎缩的情况,而筋膜枪恰恰可以降低和缓解这种情况,对于这些年轻人来说,使用筋膜枪很有必要。
3.缓解筋膜炎
多数人都存在筋膜炎,经常使用筋膜枪,能够使肌肉和软组织的疲劳感得到缓解,也能够促进其恢复,还可以舒缓筋膜炎带来的疼痛感。
4.预防压迫神经和堵塞血管
当肌肉劳损和僵化到一定程度的时候,则可能出现压迫神经或者堵塞血管的情况,促使头痛、腰痛等症状发生,而筋膜枪则能够使血液流动的速度更快、肌肉得到放松,因此存在肌肉劳损或僵化情况的人群,有必要使用这款产品。

5.放松骨骼
筋膜枪虽然在皮肤表面震动,但是却能够对深层骨骼肌发生作用,使其得到放松,促使骨骼肌得到放松,经络以及血管变得更加通畅,因此局部肿胀或酸痛者有必要使用这款产品。
5款筋膜枪测评结果如下:
推荐筋膜枪款式一:未野Pro

筋膜枪推荐原因:
筋膜枪哪个牌子好?我会推荐这款产品,是因为其是技术流出身的发烧极限运动品牌,注重的不是功能多元化,而是把重心放在了核心性能调校上,这种“非常规”的产品理念深受运动发烧友的认可,蹦床冠军涂鸦轮滑冠军郭丹都曾经推荐并使用这款产品,在中高端产品当中,这款产品的口碑处于首位。
这款产品当中有八大不伤肌黑科技,对于稳定性、击打精准度、动力衰减等核心参数,也进行了精致细微的调校研究和优化,不但能够使深度按摩的需求得到满足,而且降低了90%对肌肉的损伤。这款产品的振幅深度和推力都值得推崇,振幅深度能够达到13毫米,推力能够达到20公斤,再加上千元级无刷电机以及金属动力引擎结构的配合,以及8个档位和6个按摩头的提供,使这款产品的性价比和兼容性都特别高。
筋膜枪测评维度:
1.产品击打强度测评
我在使用这款产品时,把8个档位通通尝试了一遍,感觉每个档位的力度变化特别明显,能够满足我不同打击深度的需求,我仅仅按摩了4分钟,就感觉大腿表层肌肉和深层筋膜都放松了,这款产品的打击强度值得表扬。
2.产品稳定性测评
为了对这款产品的稳定性有详细的了解,我连续使用了两个月,感觉无论是电力不充足,还是档位的更换,都不会影响该产品的稳定性,轻而易举就能够控制,并不会出现偏移的情况,这可能与产品性能强大,电机引擎稳定性高有关。
3.产品肌肉保护度测评
虽然在使用这款产品时,手部不会产生强烈的震动感,但层层肌肉都得到了按摩,我持续使用了半个小时,但是却只感到轻松,哪怕按久了也没有感觉到不适,这八大不伤肌黑科技真是实至名归。
4.产品兼容性测评
这款产品是大枪,但是兼容性却并没有受到产品体积的影响。我、我的爱人、我的父母,都分别尝试了这款产品,每个人的体验都是舒服和放松,可见无论是男性、女性还是经常健身的人,又或者是老年人,都可以选择这款产品,这可能与8个档位以及1500-3200跨度震频和6个按摩头的配备有关。
筋膜枪推荐款式2: Keep G1Air

筋膜枪推荐原因:
筋膜枪哪个牌子好?这款筋膜枪特别的小巧,一手就能够轻松掌握,整个采用了铝合金材质,特别有质感,而且有多种颜色可以选择,比如蓝色和粉色,续航能力也不错,还拥有5个档位和4个按摩头,但稳定性不是很好,还是有待优化。
筋膜枪测评维度:
筋膜枪击打强度测评
这款产品因为是小枪,所以击打力度是没有那么强的,击打强度有限,击打力度也有限。很难在大腿小腿等肌肉比较厚的部分进行运动后的深层按摩。使用起来是不够强劲的。
产品稳定性测评
使用一档和二档的时候还能够控制枪头稳定不偏移,三档之后则无法控制,枪头会有较大幅度的偏移,个人觉得这款产品的稳定性不高。
产品肌肉保护度测评
我在使用三档和四档时使用一段时间后,击打部位偶尔会有一点疼痛,个人觉得可能是稳定性不太好的原因。但是这款产品击打强度不高,在肌肉保护度表现还是可以的。
产品兼容性测评
这款产品虽然有5个档位可以更换,但是几个档位的力度都是比较小的,个人觉得没办法满足大部分人需求,不过就颜色而言,各个人群可以根据自己的喜好选择,因此在兼容性方面可以达到三颗星。
筋膜枪推荐款式3:飞利浦5101G

筋膜枪推荐原因:
筋膜枪哪个牌子好?这款产品是由知名家用电器品牌飞利浦生产的,又被称为mini小金刚,携带比较方便,外观不但小巧而且时尚,重量仅仅只有320克而已,但是振幅深度和推力比大枪要逊色一些,对于经常健身的人群效果不是很明显,对深度按摩要求不高的人群比较适合使用。
筋膜枪测评维度:
1、产品击打强度测评
这款产品的振幅深度只有8毫米,体验之后感觉击打强度很普通,深度也不够,虽然在小枪里面算比较可以的了,但是深层按摩的需求无法得到满足,新手尝鲜或者年老体弱者比较适合使用。
2.产品稳定性测评
这款产品的稳定性不错,毕竟只有320克,轻轻松松就可以掌握筋膜枪的运行轨迹,我在使用的一段时间内,几乎没有出现过偏移的情况。
3.肌肉保护度测评
这款产品在肌肉保护度方面相对不错,长时间的击打也没有产生疼痛感,与筋膜枪的推力较小以及柔和的力度有关。
4.兼容性测评
虽然这款产品有6个按摩头和5个档位,表面看起来选择的空间比较大,但实际每个档位的力度都偏小,没有运动习惯的女性或者老年人作为放松手段还行,对于普遍的按摩需求就无法给予满足了。
筋膜枪推荐款式4: Artsmith AS500

筋膜枪推荐原因:
筋膜枪哪个牌子好?这款产品来自于海外,之所以会向大家推荐这款产品,是因为此筋膜枪的振幅深度能够达到10毫米,推力能够达到20公斤左右,对于深层肌肉的放松效果不错。这款产品的机身是用铝合金制成的,大气的黑色,就像一个型男,另外这款产品的重量也比较合适,很厚重有质感,个人感觉击打强度过大。
筋膜枪测评维度:
筋膜枪击打强度测评
这款产品的震感特别强烈,我仅仅使用了6分钟,就感觉肌肉大大承受不住了,个人觉得这款产品的打击强度偏大,普通人群不适合使用。
2.筋膜枪稳定性测评
在使用这款产品的时候,我产生了一种不受控制的感觉,只要我稍一放松,枪头就会大幅度的偏移,给人一种让打狗偏要打鸡的错觉,使用之后不但没有感觉到放松,反而更加紧张,因此这款产品在稳定性方面需要改善。
3.筋膜枪肌肉保护度测评
这款产品每个档位的力度区别都不大,都偏强,普通人群,如果使用的时间超过10分钟,就会产生明显的疼痛感,如果继续使用,肌肉很容易受损。
4.筋膜枪兼容性测评
这款产品每一个档位都有强大的力度,因此兼容性也有待进步,个人使用之后,觉得像我这样有运动习惯的人都不适合使用,可能只有肌肉特别大或者运动专业人士才适合。
筋膜枪推荐款式5:海博艾斯BT

筋膜枪推荐原因:
这款产品来自于海外,而且知名度特别高,无论是振幅深度和推力都较大,但打击力度和冲力过于强悍,可能是因为这款产品所要面向的人群是欧美的专业人员。我在使用之后觉得这款产品只要是肌肉厚度普通的人都不适合使用,即使是我国经常健身的人,长时间使用也可能会出现肌肉酸痛。
筋膜枪测评维度:
1.产品击打强度测评
这款筋膜枪的打击强度值得表扬,毕竟振幅的深度可是有13毫米,我因为长时间的运动,出现了肌肉酸痛的情况,于是使用了这款产品,没想到仅仅在三分钟左右,就感觉每一层肌肉都得到了放松。
2.产品稳定性测评
这款产品很难保持稳定,需要使用很大的力气,才能够让产品按照自己制定的轨迹运行,个人觉得应该是振动频率和推力都过大的原因。
3.产品肌肉保护度测评
这款产品的三个档位,打击力度区别不大,都处于较大的范畴,虽然使用之后能够产生放松肌肉的效果,但同时被按摩部位也会产生一种胀胀的酸痛感,普通人群使用很容易使肌肉受到伤害。
4.产品兼容性测评
本人觉得产品的兼容性较差,因为打击力度太夸张,除了肌肉夸张以及专业人员,其他人群使用都很容易造成伤害,另外这款产品的噪音很明显,很容易影响他人。
筋膜枪哪个牌子好?全部的筋膜枪测评到这里都结束啦,文章最后还是提醒大家在选择筋膜枪时,除了要注意自己的喜好之外,还要尽量选择专业品牌,效果会更好,掌控起来也更容易。可以多看一些筋膜枪测评,可以更全面地了解筋膜枪~