宝宝食谱 | 专治挑食不吃蔬菜的宝贝！

最懂你心的UP课代表来喽

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一：步骤

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 1菠菜焯水，加水，放辅食，鸡榨汁，面粉、酵母、糖，适量菠菜汁搅拌成絮状，揉成光滑的面团，

2再用同样的方法和个南瓜的面团，醒发两倍大揉面排气，擀长方形大薄片

3把两个面片重叠，从一侧卷起来切成片，二次醒发1.5倍大

4水开蒸十分钟，焖三分钟。

二：成品

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