【华语辩场】MBTI能不能让人更好的认识自己？

不知道最近大家有没有在

b站、微博等各大社交软件上

看到i人集合，e人集合

或是一层只有四个字母的楼

最近MBTI随着#题库更新#这个词条

又开始火了

那MBTI是什么？

“MBTI”这四个字母不是什么神秘的“接头暗号”，而是一个近两年火遍全网的性格测试。

依据百度百科，迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers–Briggs Type Indicator，MBTI）是由美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯共同制定的一种人格类型理论模型。

华南师范大学申荷永教授将心理类型引进了中国并加以扩展。这四个维度就是四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个点上，这个点靠近哪个端点，就意味着这个人就有哪方面的偏好。

正方倾向

MBTI可以让人更好地认识自己。就像本人所测试出来的人格类型是主人公ENFJ-T，我们很容易采取行动去做我们认为正确的事情。我觉得人应该多接受点积极乐观方面的心理暗示，这也是心理学上的“波莉安娜效应”。就是我们会潜意识选择积极向上的因素。

这就是为什么我们总是热衷于做心理测试，我们在寻找一种认同感，对自身行为/特质合理化是接纳自己，寻找同特质的人群也是一种寻找社会的接纳。

但就可以说mbti没有局限性了吗？不是的，mbti没办法代替自我反思、积累经验和成长，而且伴随而来的便是“标签化”。MBTI的测试，是认识自己，而不是定义自己，更不是固化自己，所以我们不必将MBTI的结果看那么重，毕竟做多元的自己，这也泰酷辣！

笔者认为在测试过程中MBTI可以帮助受试者审视和总结自身自主的认识自我。MBTI的问题设置，贴合现实场景，角度丰富和性格特质的关联性强，这就使得被试者在做题过程中需要回顾过往经历选择最舒服最贴切的选项，从而更好的审视和总结自己。

例如你的旅行计划通常经过深思熟虑，或者你更愿意即兴发挥，还是花时间制定周密的计划，使得被试者在思考和总结；自己究竟是说走就走多一点，还是深思熟虑按部就班多一些，进一步思考到自身的性格是偏驱动还是顺便，在这些问题下人们对于平常下意识反应的追溯和总结，都可以帮助收视者主动的认识自己。

参加mbti性格测试，就像把镜子举到自己面前，让我们可以像看世界一样看待自己。

人们能够通过测试生成自我印象和群体画像，展示自我的同时，也吸引了那些具有共同话题的朋友，满足其社交期待。对比以往，变化的是测试更加精美的呈现形式和更为多样的传播特点，不变的却是人们对于自我的认知需求。

同时它背后体现了一个庞大的哲学命题——我是谁。让我们来看看一些网友的想法。

“虽然有人说它不准，但我觉得MBTI就是一种可以用来直观地了解自己的内在想法，还有性格特点的辅助工具。答题就相当于在和自己进行对话，测完之后大家对自己的认识肯定会加深，最后的结果肯定也有符合自己的点。”

“MBTI给我的感觉是，原来不止我一个人会这样想，这样做，在世界上有很多很多和我一样性格的人，在这个宇宙中并不孤独”

反方倾向

MBTI是一种刻板印象。有不少人乐于研究他人的mbti，抓各种名人，虚拟人物等来强化记忆，比如给红楼梦一家子想典中典mbti。”林黛玉是忧郁敏感又渴求被爱的INFP，需要E人来给予她活力。所以单纯有活力的ENFJ宝玉成为了她的灵魂伴侣，而共情力强的ENFJ宝钗成为了她的好闺蜜。”

或许人类的最大弱点，就是无法抵抗往自己和他人身上贴标签的诱惑。毕竟无论是自我剖析还是认识他人，都太难太难了。

MBTI测试结果传达给我们的，并不仅仅只有“我是谁”，它同时也传达出了“我希望我是谁”以及“我希望别人认为我是谁”等类似的想法。不知道大家有没有听说过“巴纳姆效应”？你获得的各种的测试结果中，都被有意无意的掺入了“巴纳姆语句”。

同时，在日益繁多的人格测试中，你始终无法分辨的是，你得出的结论是真实的你，还是你希望的你。因此，在做测试的时候，你总是会在潜意识当中产生一个理想人格，而这个理想人格无时无刻都在左右你的选择，并在潜意识中完成自我欺骗。所以，这些人格测试又有多少是能完全准确客观的反应真实的自己呢？

MBTI人格可能是枷锁，使人丧失自信，让我们给自己消极的心理暗示，我就是这样的人，我就做不好，我就不擅长，成为我们逃避的借口。MBTI恰好处在一个微妙的分寸上：它把复杂的认知过程简化为了一道道题，使其具有可操作性；又比星座复杂，看起来更科学现实一点。四个维度，不像很多心理测验那样简单粗暴；还标榜会“反映了现在的人生状态，也会随着人生状态而改变”，给人一种真的能指导现实的幻觉。

MBTI能否让人更好的认识自己，得看用它的人会不会用

大家在进行测试时，人们能够清晰地察觉到自己心目中的理想自我是什么样的，也能够感知到自己同想要成为的人之间存在着怎样的差距。从某种意义上讲，通过MBTI测试确认理想的自我，能够让测试者在未来变得更有方向，让其朝着理想自我不断靠近，和现实生活形成良性互动。

MBTI只是我们认识自己的一个起点而绝非终点，我们的人格也绝非四个字母简单概括出的一个符号。每个人都是不断发展的个体，我们永远拥有无限个创新可能，永远存在无数的发展方向。希望我们每个人都能从这里出发，去认识更丰富多彩的自己。

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