植物神经紊乱少熬夜,熬夜会让人的静息心率增加,增加后人对心脏的感知会明显很多,植物神经素乱只最受不了的就是自己感知心脏的异常,而后刺激心理感觉造成神经紧张,这时人的肾上腺素会加大分泌,造成心脏跳动更加剧烈。