月子餐系列 产后第一周食谱 葱爆酱汁豆腐

最懂你心的UP课代表来喽

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一：步骤

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 1首先葱段里放入盐，酱油，耗油和淀粉，一勺白糖，一碗清水搅拌均匀。

2油热后把豆腐下进去，煎至两面金黄，倒入酱汁，再翻炒两下，这菜就算成了。

二：成品

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豆腐富含大豆异黄酮，帮助妈妈一起补血，排除恶露，改善记忆，助力产后更好恢复。