牙好才能身体好，儿牙防蛀，非他莫属！

暑假到啦，一些爸爸妈妈们是不是已经开始头痛了，熊孩子们可以一天到晚撒了欢的玩，而白天上班晚上还要带娃的父母就（欲哭无泪）幸福极了

不仅要准备好孩子的营养三餐、安排好休闲娱乐、督促好学习提升，还得时刻关注孩子身体的各方面健康，特别是最容易患的龋齿（蛀牙），一不小心就会烂掉几颗重要的大牙。

根据调查，2019年公布的第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，然而5岁儿童龋齿中经过充填治疗的牙齿比例却仅有4.1%。

为何易患龋齿？

真相只有一个，那就是缺乏氟的保护。

氟化物可以让钙磷物质重新沉积在牙面上发生再矿化，筑起一道抵抗酸性物质侵蚀的防御墙。

美国牙医协会更是建议，为预防龋齿，从第一颗牙萌出开始，儿童就应该每3-6个月进行一次涂氟，直到6岁为止。

涂氟具体怎么操作？

涂氟是指将含氟化物的凝胶涂布于牙齿表面，使氟化物停留牙面上，形成一层牙齿的“保护膜”，持续释放氟离子，达到预防龋齿的目的。

在国外已经开展多年，是一种非常简单、价廉、有效的防龋方法，已经开展多年，目前已成为一种常规的预防保健方法。

涂氟能带给孩子什么？

我们知道，龋齿就是牙齿被细菌所产生的酸性物质腐蚀而形成的，使用氟化物能使牙齿坚固、不易被腐蚀。所以涂氟主要从三方面起到预防龋齿的作用：

（1）氟化物可以渗入牙齿表面，增加牙齿的抗腐蚀能力，从而巩固牙齿，使其不易被酸性物质腐蚀溶解；

（2）龋齿初期，氟化物可以补充牙表面流失的矿物质，帮助已经被酸蚀变软的牙齿重新矿化，再次变得坚硬，阻止龋坏进一步加重；

（3）氟离子可抑制细菌生长和代谢，减少细菌产生酸性物质。

涂氟会有副作用吗？

很多家长之所以犹豫要不要给孩子涂氟，是在担心会发生氟牙症、氟中毒。然而抛开剂量谈毒性都是不科学的，其实涂氟时，氟化物的用量很少，且会迅速硬化，所以一般不会发生孩子意外吞服的情况；

另外，氟保护漆在牙面只是短期停留，摄入体内的量极少，所以是很安全的，合理使用并不会导致氟牙症、氟中毒。目前涂氟已经是世界各地普遍采用的技术成熟的医疗手段，安全性是经过多方论证的，这方面不需要担心。

涂氟防龋有效，并不是说涂了氟以后就不会蛀牙。保持良好的口腔卫生依然是最重要的预防蛀牙的手段，如教会孩子每天正确有效地刷牙，使用牙线等等，只有养成良好的口腔卫生习惯才能更好地预防蛀牙。