重庆光年EZstation：久坐危害大，站坐交替才是打工人的福报！

近两年来随着疫情的发生，996、007、居家办公等名字早已让大家耳熟能详，长时间的伏案工作会危害我们的健康留下一系列身体上的疼痛，所以越来越多的企事业单位会为员工配备智能员工升降桌，希望员工在工作时站坐交替缓解疲劳。 今天小编就带大家看一看久坐的危害有具体哪些~

从医学角度来说，久坐的危害主要有以下几点：

1、久坐会导致心脑血管因为供血不足和血运不通畅，引发脑血管供血不足和心脏的冠状动脉供血不足等危害。

2、久坐还会造成下肢的血液不通，会产生静脉血栓或者毛细血管堵塞。

3、久坐还会压迫坐骨神间和腰椎间盘，导致腰椎间盘突出，产生下肢疼痛、麻木的症状出现。

4、久坐还会导致消化和吸收的显著不良，会使消化道出现恶心、反酸、呕吐、腹胀、积食或者出现消化道梗阻的临床症状。

5、久坐对男性可能会造成不孕不育。

所以，部分处于亚健康状态的职场人，也要避免久坐规避久坐造成的危害。

推荐大家采用“45+15”的坐站交替方式——每坐45分钟，起来站15分钟。这样循环一整天，不仅可以防止久坐的健康隐患，还能提高专注力，保证更好的办公效率。另外，每小时站15分钟，一天8小时站120分钟，消耗热量约200卡，站立在促进健康的同时，还达到了健身效果，一举多得。针对长期伏案办公、容易久坐的人群，推荐大家使用电动升降桌，一键切换桌子高度，轻松实现坐站交替。

重庆光年技术发展有限公司的EZstation系列产品亮点

1.人性化功能设计，内含座椅通风、座椅按摩手垫、脚部及座椅加热，提高员工幸福感，降低员工流失率；

2.全国首创智能办公桌椅，无市场竞品，开拓空间大，具有很大的行业发展前景与空间；

3.高技术壁垒产品，整体采用一体化设计、航空级电机，操作稳定无噪音，减轻身体压力；

4.星云系统的深度化定制，有效提升员工工作状态，降低企业人力成本，让真正的价值贡献者得到认同；