古代的安神香是如何炼成的？来自明代香谱的睡前助眠香气！
《安神香的炼成步骤》
——————————————
（一）花露的蒸馏
●薄荷叶 （·几片新鲜的茎叶）
00:06
能兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗可以解热降温。
●罗马洋甘菊 （·摘出绽放的花朵）
00:13
气味清香、香甜，作用温和，有镇静作用。可以缓解焦虑、紧张、愤怒与恐惧的情绪，使人放松，对失眠有一定的帮助。
●迷迭香 （·一束 ·洗净）
00:18
活化脑细胞,使头脑清楚,增强记忆力;改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡;能让人活力充沛,强化心灵,具提振和兴奋作用。
将薄荷叶、罗马洋甘菊、迷迭香放入水中，无需太多。
00:30
茶盏放在水中央，倒扣盖子，小火烹煮。（可在锅盖上方加入冰块加速蒸汽的冷凝）
00:38
——————————————
（二）沉檀的制作
●沉香 （·折成小块）
01:08
●老山檀香 （·少许）
01:11
沉香与少许老山檀香混合均匀，倒入之前制作的花露，密封浸泡一宿。最后，阴干磨粉。
01:15
——————————————
（三）香丸的制作
01:24
会使用到下列辅材：
●玄参 （·经过炮制）
●甘松蕊 （·少许）
●苔香 （·一把）
●丁香 （·少许）
●广藿香 （·一勺）
●大黄 （·一勺）
●炼蜜#
沉檀中加入炼蜜，与上述辅材一同在石臼中反复捶打。最后，捏成香丸。
02:05
——————————————
（四）为香丸裹衣
●寒水石 （·一盏）
●朴硝 （·一盏）
寒水石和朴硝倒入石臼中磨成粉。
02:20
将香丸放入磨好的粉中裹衣。
02:28
