过敏性鼻炎高发季，想要免去过敏性鼻炎烦恼，这五点必须牢记
虽然正值盛夏，但对于患过敏性鼻炎的患者来讲这个季节并不友好。特别是有夏秋季花粉过敏的人一定要注意，现在的鼻炎状况也许仅仅是个序曲。
河南许先生是一个夏秋季过敏的人到现在有9年了，过敏反应一年比一年严重，最一开始的时候就是每年的立秋前后，打喷嚏，流鼻涕，眼睛痒的不行，鼻子特别敏感，冷热温差大了就打喷嚏，见阳光也打喷嚏。刚开始在过敏的季节每天吃个氯雷他定就过去了，现在吃抗过敏的药，激素，扩张气管的药口罩都用上了，疗效都不太好。更糟糕的是，如果过敏性鼻炎不在早期进行干预治疗有可能会发展成过敏性哮喘，许先生为此很烦恼。那么，过敏性鼻炎除了药物治疗外还有没有其他更好的方法去防治呢？
生活中做好这5点有利于过敏性鼻炎的恢复
1、锻炼身体，增强抵抗力：平时要适当进行体育活动，如跑步、游泳、爬山、打拳，这样可以增强抵抗力，提高机体免疫力，好的身体，它是缓解过敏性鼻炎基础。
2、避免接触过敏源，主动预防：平时注意工作和生活环境的卫生，勤晒被褥，勤换枕头，不养宠物，不养花，不玩毛绒玩具，室内勤开窗通气，发病季节外出戴口罩。
3、养成良好生活习惯，避免引起抵抗力下降因素：如避免过度疲劳、避免受凉、避免饮酒、不要吸烟等等，保持乐观心态，保证充足睡眠。
4、规范性治疗及阶梯型治疗：发作期间，规范性治疗非常关键，尤其发作期间，和治疗医生保持联系，指导用药，根据情况及时调整用药。过敏性鼻炎没有有效除根方法，它的治疗，就是发作期间抗过敏治疗，过敏性鼻炎治疗一般阶梯型治疗，首先用一些一线抗过敏药物，这些药物，副作用小，效果挺好的。如果效果不理想，可以考虑使用二线抗过敏药物，在就是联合用药，效果更好。
5、改善过敏体质，从根本上解决过敏性疾病：通过免疫调节做好预防措施调节过敏体质成为预防花粉过敏的主要措施，预防夏秋季过敏性鼻炎可利用微生物去刺激TH1免疫系统的发育，选择对人体无害的菌，代表性益生菌抗过敏益生菌，这样的菌株能够有效的刺激免疫细胞产生干扰素IFN、IL-10等细胞激素，使TH1免疫系统发育完整，通过免疫调节降低人体的IgE抗体，调节TH1和TH2细胞免疫平衡。益生菌抗过敏已被医学界普遍认可，日常补充益生菌可以有效改善过敏体质，提高抵抗力！益生菌是作为调理过敏体质更安全高效的方式方法，但并不是所有的益生菌都具有调理过敏体质的功效。欣敏康益生菌含有专利抗敏菌株，能通过免疫调节机制改变过敏性咳嗽免疫自然进程的方式，过敏其实是人体对环境中无害的物质产生的异常免疫反应，而非一般的细菌或病毒，尤其这些过敏都属于黏膜发炎的反应，因此，只要补充肠道抗过敏乳酸菌欣敏康改善肠道内的益菌生态，提高游走全身黏膜性突出细胞的能力，就可以达到调节全身免疫功能的效果，缓解过敏症状；欣敏康抗过敏益生菌富含多种新型抗过敏的唾液乳杆菌，可增强抗过敏的能力，并通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应从而减少过敏性咳嗽患者血清中过高的IgE特异性抗体，缓解过敏症状，调整过敏体质，有效的改善过敏患者的生活质量。
