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海带排骨汤好喝有技巧,大厨教你方法,汤鲜排骨香,没有一点腥味

2022-10-20 19:31 作者:账号已注销  | 我要投稿

hello.大家好,我是你们的美食课代表

🍵海带排骨汤🍖这样做清热降火,鲜味浓郁,吃了一碗还想再来一碗。

🍳🥓🥣海带,含有丰富的钙质,配上营养的排骨,经过大🔥的慢炖,是一道既营养又美味的大补汤。

今天就跟着我们的视频UP主来制作这道好喝又有营养的海带排骨汤。

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🌈做法如下:👇👇👇


【准备食材 】


排骨—————— 300-400克


海带节 —————-5-8个


姜片 ——————少许


葱花—————— 若干


【步骤做法】


1⃣将海带节浸泡洗净,彻底泡发后用刀切成小块。(海带和海带丝都可以),然后冷水下锅焯水,焯水后需沥干水分备用。


2⃣准备一把绿豆泡水,

排骨洗净,剁成小块,然后放入锅中焯水,水开打去浮沫。


小火煮了一段时间后,将排骨捞出,并倒掉带有浮沫的汤。

3 切点葱花,姜片



4⃣准备一个高压锅,洗锅后再放冷水,将刚刚捞出的排骨和绿豆放入,再放少许姜片慢炖12分钟。再倒入海带焖2分钟。


5⃣最后,放入少量食盐和葱花,胡椒粉,放入两滴香油搅拌均匀即可。



📢📢📢小贴士


✔建议排骨先用水煮一遍,去掉浮沫后,再放入海带和排骨冷水慢炖。


✔海带建议选择比较厚的,适合长时间慢炖,口感也会更好些。


✔排骨和海带慢炖时,可以放入少许姜片进行调味。盐和葱花待海带炖软后再放入。


✔海带中含有微量的盐,口味清淡的朋友,可以酌情少放。

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