看书心得

离苦得乐，苦从何而来？乐又从何而来？离开苦难，从而得到乐嘛？

苦和乐都是欲望的一种，人类的思想模式希望长乐无苦，但即使长乐，苦依然存在，希望自己长乐，则有欲，有欲则无法长乐，在一件事带来快乐或者痛苦的时候，要看清快乐和痛苦的本质，而不是在意快乐和痛苦带来的情感，得苦不思苦，得乐不思乐，望苦长久，望乐早去，身苦心静，虽仍有悲伤，却不为苦所困住，得乐止乐，虽仍有快乐，心却是平静之水，自问心中感受，清晰感受现实中的一切，现在是乐还是苦？若能平静对待苦乐，知道欲望的本质为何物，自然能够“离苦得乐”