错误睡姿危害大！宝宝如何正确睡出高颜值？宝宝睡偏头怎么办？

为什么不推荐使用定型枕？

定型枕也称防侧睡枕，对宝宝的偏头来说不但用处不大，反而存在很大的安全隐患。

防侧睡枕原理，使头置于中间，两边遮挡。如果宝宝睡不安稳翻身或者吐奶时，两边的遮挡可能会影响宝宝头转向一边和枕边的空气流通，导致宝宝呼吸不畅，甚至有窒息的风险。

美国儿科协会表示，1岁前的宝宝，其实不需要枕头。

什么才是宝宝正确的睡姿？

美国儿科协会建议，健康的宝宝要尽量保持仰卧睡姿（即背部平躺），这种睡姿对宝宝是最安全的，可以避免趴睡导致的腮腺挤压和口水外流，还可以减少“婴儿猝死综合征”的风险。

如何帮助宝宝恢复偏头？

1.大人左右两边坐着，在宝宝醒着时，变换位置和他说话。

2.定期变换宝妈躺睡的方位，吸引宝宝头躺向另一边。

3.经常改变床上安抚物的上下左右位置。

4.适度按摩宝宝颈部位置，缓解颈部压力。

带娃是一项技术体力活！如果你有遇到育儿的相关问题，欢迎留言评论一起来交流哦！还可以关注我们，学习更多实用的育儿妙招！