来自幸福与庆祝的欲望（part 3）

在第二部分中，我们以一个潜在的可怕认识结束了我们的讨论:有些欲望只来自于一种缺乏感，当我们转向更积极的状态时，它们就会消失。让我们来研究一下为什么会出现这种情况，为什么这不是一件坏事。 首先，我们需要弄清楚，当我说一些天生的欲望只能从缺乏中产生时，我是什么意思。这样想——

如果我有伤口，我可能会想要一个创可贴。这种欲望是有效的，是真实的，但这只是我割伤的后果。它源于我的受伤，如果伤口愈合了，这种欲望就会消失。没有人只想要创可贴。

但并非所有事情都如此二元。大多数欲望要么来自匮乏的地方，要么来自庆祝的地方。以一杯冷饮为例。我可能想要喝水，因为我已经在沙漠里徒步旅行了5个小时，我担心如果不能补充水分，我就走不动了。这种对水的渴望带有绝望和匮乏的色彩。另一方面，在一个温暖的夏天，我可能想要一杯美味的柠檬水。这种渴望并不是因为我口渴到想死的程度;它产生于我的积极和平静的感觉，并希望用愉快的经历来强调这种状态。 无论你想要显化的是什么，都有一个很好的机会可以从缺乏的状态或“庆祝”的状态中产生。不过，如果你很难得到它。这几乎肯定表明你处于缺乏状态。 你可能会说，“嗯，很明显。内维尔教导的全部意义不就是我们需要学会将缺乏的状态转化为拥有我们想要的对象/体验的状态吗?” 答案是肯定的，但也是否定的。 让我们回到创可贴的例子。无论你多么努力，你都永远无法“改变”你对创可贴的渴望所产生的状态。从本质上讲，你对创可贴的渴望一定是对你割伤的一种反应。不可能有其他的方式。 “

缺乏”欲望总是对某些痛苦或不适的反应。“欢庆”的欲望却不是对任何事情的回应;它们有机地产生，唯一的目的就是为了你的享受。

很长一段时间以来，我一直读到“放手”欲望的必要性，并对这个想法感到真正的厌恶。感觉有人在试图欺骗我——就像他们在说服我不要再想要我想要的对象/经历，所以当我不可避免地得不到它时，我就不在乎了。但这是我的一种误解;一个你可能也会成为受害者的误解。所以让我们澄清一些事情。

所有的欲望，无论以何种形式出现，都是对幸福的渴望。条条大路通罗马。如果你想要什么东西，你想要它只是因为你认为拥有它会让你快乐，或者至少能避免不快乐。

这种理解是至关重要的。你真正想要什么并不重要;一辆新车，一份新工作，一段新恋情。这些欲望背后的感受也不重要; 想要富足，想要安全，想要爱和联系。每个欲望的根源都是对快乐的渴望。我想要一所大房子，因为我想要安全感和富足感——我想要安全感和富足感。因为我觉得当我有这种感觉的时候，我就会幸福。如果你想要实现一段关系，我告诉你我可以挥一挥魔杖让你们的关系发生，但这保证你和你的新伴侣在一起会绝望和痛苦，你还想要那段新的关系吗?当然不会了。我们想要东西是因为我们认为它们会让我们快乐。

因为这个原因，我们最终会陷入匮乏的状态。因为我们把幸福寄托在自己之外的事物或经历上。我们说，我不快乐，我没有“x,y,z”因此，快乐一定在“x,y,x”中，我快乐的能力一定依赖于我获得这些对象/经历。

但这种观点是错误的。内维尔教导的全部意义就是向你们展示这一点。当你做SATS或其他一些可视化练习时，你会感到快乐，就像你获得了你想要的东西或经历一样。即使你没有真正地在现实中体验到这件事，你也确实体验到了拥有它的快乐。这是为了证明幸福存在于你身上，而不是你想要的东西。对你所渴望的东西的体验必须是一种幸福的表达，而不是幸福本身存在的东西。这就给我们带来了庆祝与缺乏，以及放手的完整循环。

庆祝的欲望是幸福的表达——它们不是试图从某些事物或经历中吸取幸福。缺乏欲望则恰恰相反。它们是不快乐的表达，是我们试图用存在于我们之外的事物/经历中的快乐来冲淡我们当前的不适。

这就解释了为什么几乎每个人都反对“放开自己的欲望”这个想法。因为在某种程度上，在内心深处，你确信幸福存在于你想要的对象/经历中。你可能会真诚地尝试放下，但很可能最终会是一个错误的——“哦，如果我放下这个欲望，它(以及它内在的幸福)将是我的?”好吧，我就放手吧。” 所以对于整个问题，我们可以做些什么:

把你想要显化的所有事情列一个清单。然后，一件一件地看一遍，然后问自己:“永远得不到这个东西/经历的前景会让我烦恼吗?”

很有可能，你对几乎每件事的回答都是肯定的。没关系。我不希望你评判自己，也不希望你为自己处于匮乏状态而感到难过——这个星球上几乎每个人都处于匮乏状态。你可能会觉得承认或专注于自己的不足而不是仅仅去改变它，这是不好的兆头，违背了内维尔的教导，但我认为清晰的视野总是进步的第一步。这个练习会让你明白为什么你已经做了一年的SATS，但仍然没有显化出你想要的体验。如果你对放手的想法非常反感，那么这表明尽管你很努力，但是你也一定处于匮乏的状态。再说一遍，没关系——不要自怨自艾。 如果你分析你的欲望，发现它们都来自匮乏的状态，这让你感觉很糟糕，那只是因为你仍然相信幸福存在于你想要的对象/经历中。回顾一下本系列的第一部分和第二部分，提醒你事实并非如此。如果你新发现的理解没有渗透到所有的方式，也没关系。但这并不意味着你没有进步。 在本系列的下一部分中，我们将深入探讨生活在庆祝状态中的想法。在那之前，继续做你的SATS或你的可视化，但要付出额外的努力，把你想要的显化看作是对你内心幸福的庆祝，而不是你感到幸福的入场券。