【KayKay】75min高强哑铃全身力量EMOM&HIIT训练，力量与燃...

晚运，5Kg×2哑铃，有两个动作换2Kg哑铃，5kg举不起怕砸到自已😂😂。动态581大卡，全程636大卡，累并快乐着！