牙周炎可以用电动牙刷吗？小心三大缺点隐患！

最近有好几位患有牙周炎的患者来向我咨询电动牙刷，因为他们看到产品推广后觉得电动牙刷挺好用的，但又担心使用电动牙刷之后会出现伤牙问题，加重牙周炎。那牙周炎可以用电动牙刷吗？下面牙医李倩将为大家解答这一问题，并且科普电动牙刷的缺点隐患！

上图是我进行过详细测评的电动牙刷。

 

一、牙周炎可以用电动牙刷吗？

牙周炎，即发生于牙周组织的慢性炎症，早中期牙周炎患者，主要表现为牙龈经常地出血，有口臭问题，牙龈呈现为深红色或暗红色，发炎肿胀，但没有明显的痛痒感。而重度牙周炎患者的牙周组织红肿溢脓，牙齿松动，牙根暴露，开始形成黑三角等问题。

那牙周炎可以用电动牙刷吗？关于这个问题，牙医的观点如下：

1.牙医认为轻度和中度牙周炎是可以使用电动牙刷的。电动牙刷可以全面清洁口腔，去除牙菌斑，可以保持口腔处于洁净状态，坚持使用可以改善我们的口腔状况，辅助控制牙周炎不让其加重。

2.牙医表示重度牙周炎患者不建议用电动牙刷，应该及时就医。重度牙周炎患者通常会有牙龈萎缩，牙根暴露的问题，使用电动牙刷容易加重牙周炎。

二、牙周炎人群使用电动牙刷的三大隐患

牙周炎可以用电动牙刷吗？虽然轻中度的牙周炎患者可以正常使用电动牙刷，但大家使用电动牙刷后也可能出现伤牙问题。九成以上的国人都患有牙病，口腔耐受度普遍很低，而牙病在形成的初期又不痛不痒，这也就导致了我们不容易察觉到电动牙刷带来的伤牙隐患，盲目使用一些震频过高、便宜劣质的电动牙刷，很容易加重牙周炎。

那潜在的伤牙隐患体现在哪呢？

隐患1、劣质的电动牙刷震频不稳定，刷毛粗糙，使用起来会严重磨损牙釉质，伤害牙龈组织，引起牙齿疼痛、牙敏感，以及牙龈出血、牙龈发炎等问题。

隐患2、很多人原本就有牙龈炎、牙周炎、牙敏感等口腔问题，使用劣质电动牙刷后牙病就会快速发展。

隐患3、劣质电动牙刷会引起慢性伤牙问题，起初发现不了问题，经过一段时间的发展后却会引起牙龈萎缩、牙齿松动等。

 

三、电动牙刷伤牙四大原因分析！

牙周炎可以用电动牙刷吗？大家看完电动牙刷隐患相关的讲解之后应该都想知道导致隐患出现的原因，为了带大家深入探究，我从口腔论坛找来了伤牙原因统计数据，一起来看看导致伤牙危害发生的原因有哪些吧！

1、跟风使用网红产品

那些网红大牌更喜欢将资金用在网红带货、明星代言等营销上，却不关注电动牙刷相关的专业技术，在产品的护龈护牙、人群匹配度、摆幅角度、震频范围等百项还多的参数的调教优化上也就勉强拿个及格分，伤牙率非常高，大家谨慎购买这类品牌。

2、不判断自己的口腔状态，乱选电动牙刷

国人的牙齿健康率不到1%，几乎人人都存在口腔问题，但因为牙病在早中期没有明显痛痒感，因此很多人患有牙病却不自知，却还是认为自己口腔健康，对于电动牙刷的选购也没有给予足够的重视，这样的情况下，就很容易买到不专业的产品，从而引起伤牙问题。

3、认为低价产品是性价比高

很多电动牙刷商家会用廉价劣质的材料，甚至二手料来制作电动牙刷，这样用劣质刷毛和马达堆起来的产品，不仅清洁效果差，对牙齿的伤害也很大。例如低价产品最常用的空心马达，在刷牙的时候会突然加大震频，牙齿牙龈难以承受突然的高压，就容易出现伤牙问题。

4、选择了兼容性差的产品

国人的口腔环境很复杂，而且时时都在变化，需要使用兼容性高的产品才能够适配，但现在大部分电动牙刷的兼容性都比较差，不仅震频跨度小，刷头类型少，档位也不够丰富，这样兼容性差的产品难以适配国人的口腔环境，容易引起伤牙问题。

 

知道了伤牙原因之后，大家先不要着急进入选购电动牙刷环节，因为很多商家都存在这一情况，会通过各种手段把劣质产品宣传成护牙护龈的优质电动牙刷，其实好多都存在伤牙隐患。对于这样的电动牙刷，我们究竟要如何分辨真假，买到真正清洁力好又护龈护牙的电动牙刷呢？大家可以看看由权威机构发布的电动牙刷核心数据调研图表来看看各大品牌的真实表现是什么样的：

就我自己使用诸多品牌中，扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家。

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。

扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。

 

四、牙周炎患者选择电动牙刷的八大技巧

关于 “牙周炎可以用电动牙刷吗？”这个问题大家想必已经清楚了，尽管能用，但牙周炎患者口腔更脆弱，因此一定要挑选一款适合自己的电动牙刷，否则很容易伤牙。那该怎么才能买到适合牙周炎使用的电动牙刷呢？我总结了八大选购技巧，可以帮大家买到专业的不伤牙的产品：

1、优先购买磁悬浮马达

马达很重要，而电动牙刷的马达一般是空心马达或磁悬浮马达，建议大家使用搭载磁悬浮马达的电动牙刷，这种马达具备更强的性能，而且运行稳定，摆幅、噪音都控制得很小，刷牙体验好，而空心杯马达震频不稳定，容易伤牙，不建议大家使用。

2、选择专业实力强悍的品牌

市面上大部分网红大牌都存在震频超标、刷牙流血等问题，而国人的口腔环境是很复杂的，它们不具备足够口腔护理经验，也没有针对国人的口腔数据进行兼容性匹配，与国人的口腔环境难以兼容，，生产的电动牙刷普遍是大众化产品伤牙率因此居高不下！

3、要买兼容性好的电动牙刷

口腔是一个时刻都在变化的环境，需要使用兼容性强的电动牙刷。而档位、震频跨度、刷头种类等因素都会影响到电动牙刷的兼容性，例如震频跨度，需要足够宽才可以为不同的生活场景提供合适的震频和清洁力度。

4、电动牙刷的续航时间要足够长

电动牙刷要具备一定的续航能力，最少要达到三十天以上，否则将面临频繁充电的麻烦，电池寿命也会快速衰减。

5、建议大家使用声波式电动牙刷

根据工作原理，电动牙刷可以被划分为声波式和旋转式两个类型，旋转式清洁表现好，但容易伤牙。国人最好使用声波式电动牙刷，这类电动牙刷清洁效果也挺好的，而且护牙度刚好，清洁范围更广。

6、要选择售后给力的电动牙刷

建议大家购买可以七天试用、质保时间在一年以上、替换刷头价格护理的品牌，比如七天试用服务就非常好用，可以让大家先试用，再判断是留下，不好用还可以直接退掉，避免造成经济损失。

7、注意刷头的品质

大家要选择刷头质量好的电动牙刷，刷头的好坏与刷头尺寸、刷毛软硬度、刷毛磨圆率等因素都有关系。比如刷毛最好是软硬度适中的，如果刷毛质地太硬容易伤牙齿牙龈,但刷毛太软容易刷不净牙齿。

8、要注意摆幅，最好在3-9度之间

摆幅角度不要超出3-9度的区间，太大会加重对牙齿口腔的刺激，摆幅太小又会拉低电动牙刷的清洁力。

 

五、选对电动牙刷对牙周炎有什么好处

牙周炎可以用电动牙刷吗？以上的八个选购技巧可以帮牙周炎患者选到适合自己的电动牙刷。而选对电动牙刷对牙周炎患者无疑是很重要的，由于我国超90%的人都有牙周炎（如下图），手动牙刷已经很难满足国人目前的口腔清洁需求了，而电动牙刷在口腔清洁和护理方面做得比较好，所以牙医是非常支持牙周炎患者以及普通人群使用电动牙刷的。选对电动牙刷还会为牙周炎患者的口腔健康带来很多好处。

电动牙刷可以为牙周炎人群带来以下好处：

好处1：电动牙刷清洁效果好，可以预防改善牙病

电动牙刷的清洁力要超过手动牙刷几十倍，牙齿缝隙、智齿、蛀牙洞等牙病高发区往往是手动牙刷的清洁死角，而电动牙刷都可以快速刷净，避免口腔中的牙菌斑大量滋生，有效预防改善牙病。

好处2：使用起来更加省时省力

手动牙刷想要刷净牙齿至少要十几分钟，而且大部分都只会刷两三分钟，清洁效果更差了。而电动牙刷只要两三分钟就彻底清洁全口牙齿，省时省力，清洁效率更高。

好处3：电动牙刷刷牙力度更精准

电动牙刷优质均匀稳定的振动频率，刷牙的力度受到精准调控，能一直以平稳的力度清洁牙齿，但手动牙刷是主观用力，力度忽大忽小，经常会出现力气小刷不净，力大伤牙的问题。

好处4：可以亮白牙齿、去除口臭

电动牙刷能够逐渐清除牙表面的顽固污渍，减缓牙结石的形成，从而使牙齿变得更亮白，坚持使用，还有去除口臭、清新口气的作用。

好处5：适合戴牙套的人使用，可以按摩牙龈

电动牙刷可以将牙套和牙齿之间的缝隙清洁干净，还能按摩牙龈，有效缓解牙套带给牙龈的负担，更适合牙齿矫正人群使用。

牙周炎可以用电动牙刷吗？牙医是很建议轻重度牙周炎患者使用电动牙刷的。但只建议大家使用专业优质的电动牙刷，那些网红大牌的不专业电动牙刷容易引起伤牙问题，并不适合牙周炎人群使用，因此希望换依旧牙周炎的朋友认真选购电动牙刷。