忠恕：人生是一场修行

忠恕：人生是一场修行

忠是尽分敦伦，是修命的方法。恕是心无挂碍，是修性的方法。合起来就是性命双修，就是修行了。

尽分敦伦可以分为两个部分。先说敦伦，伦是伦常，是血缘关系、婚姻关系产生的身份。人一出生就是为人子女，就有做子女的本分和责任。做好这个本分和责任就是敦伦。长大为人夫、为人妻，就有了夫、妻的本分和责任。为人父、为人母，就有了为人父母的本分和责任。这些本分和责任要尽力做好，就是敦伦。尽分，是社会分工导致的本分和责任，比如说作为医生护士，就要尽心尽力的做好医生护士的本分和责任。作为教师、警察、官员，也是类似。作为员工、老板，也是类似。人的任何一个身份，其本质都是背后所代表的本分和责任。尽心尽力做好这些本分和责任，就是尽分。尽分敦伦就是忠。忠，就是这个内涵。并不是忠于某个人。是忠于自己的本分和责任。在其位谋其政，不在其位不谋其政。这个是修命的范畴。安身立命，立的也是这个命。

心无挂碍，是说让自己保持平常心，保持喜悦心。不以物喜不以己悲之类。物来则应物去不留。让自己没有怨恨恼怒烦等负面情绪。这个是儒家说的恕的概念，也是佛教中追求的境界。这个境界就比较高了，属于修性的范畴。简单说就是：不和别人过不去，不和自己过不去。接纳别人、接纳自我。心无挂碍也是直指生命的真谛：情感赋予人生以意义，个体生命的终极追求是内心的幸福。心无挂碍的功夫做得好了，每天都是沉浸在喜悦中的。

忠（修命）恕（修性）是相辅相成的。尽心尽力去做好忠恕，会明显体会到自身状态的改善，对于人生会看得更透彻，也会拥有更多幸福感，拥有更健康的身体，拥有更和谐的家庭，拥有更好的子女，成就更好的人生。