康婷刘小兵孩子：自己需要做好自身第一负责人

　 高血压病是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康。为此，康婷集团表示1978年4月7日，世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”，旨在引起人们对防治高血压的重视。

认识高血压

高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病，是心脑血管疾病的危险因素，康婷刘小兵孩子表示这是最常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，被称为影响人类健康的“无形杀手”。

　　自20世纪70年代 “世界高血压联盟”成立以来，该组织就一直致力于高血压的防治工作，并把每年的5月17日定为“世界高血压日”，以更好的在全球范围内唤起人们对高血压防治的重视。

　　世界高血压联盟的主要任务就是教育与宣传，康婷集团认为教育全民包括患者和医务人员要有一个科学的合理的生活方式，预防高血压的发生。宣传治疗高血压的重要性等。

　　我国在1989年5月12日也正式成为世界高血压联盟的盟员，并成立了中国高血压联盟。

高血压患病因素

1.遗传因素

　　有一部分高血压患者有家族史，其病情是经过基因遗传所致。

2.精神和环境因素

　　长期的精神紧张、激动、焦虑或者长期受到噪声、不良视觉刺激等因素，也会引起高血压的发生。

3.年龄因素

　　随着年龄不断增长，高血压患病趋势也有所增加。

4.生活习惯因素

　　饮食结构不合理，包括吃过多含钠高的盐、低钾饮食、大量饮酒等均可使血压升高。吸烟会加速动脉粥样硬化，也是高血压的危险因素。

5.药物的影响

　　激素药、消炎止痛药等对血压也会产生一定影响。

6.疾病的影响

　　肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺疾病、肾脏损害等都有可能对血压产生不良影响。

高血压的预防和管控

　针对高血压患者，应定期测量血压。注意清晨血压的管理，药物治疗与生活方式干预并举。

　　康婷刘小兵孩子认为公众可以通过家庭自测血压的方式测量血压，尤其是高血压患者要重视自测血压，及时了解自己的血压情况，提高治疗及时性，以便更好地控制高血压。

　　自测血压对提高高血压患者治疗的主动性、控制高血压有积极意义，对高血压的鉴别诊断，疗效评估及心血管病发生危险的预测均有重要价值。

　　此外，康婷集团表示减少高盐饮食、摄入低钠盐、减少饮酒、控制体重、定期体检，都可以起到预防高血压的作用。做好守护自己健康的第一责任人，多加关爱自己的身心，才能让身体更加健康。