肝肿瘤患者如何养肝，中医教你这样做，成都中医肿瘤医院不住院

（成华区万年路2号）成都中医肿瘤研究院\成都海大中医肿瘤医院赵春天主任表示很多肝肿瘤患者由于不注重调理，造成预后不良，对日常生活都产生了严重影响。那么对于肝肿瘤患者来说，日常我们应该如何调理肝脏呢？

中医将肝肿瘤病机归纳为以下几类：

1、肝肾阴虚肝病日久，肝郁化火伤阴;或湿热内蕴，灼伤阴津，致肝阴亏虚，久而伤及肾阴，遂成肝肾阴虚，脏腑失和，气血运行不畅，痰浊内生，积聚于肝脏，而成肝积。

2、气滞血瘀七情所伤，肝气郁结，或感受外邪，阻滞气机，致气滞不畅，日久导致血行不畅，进而形成血瘀，瘀血内积于肝，成为肝之积症。

3、湿热蕴毒饮食不节，损伤脾胃;或七情所伤，肝郁气滞，横逆犯脾，脾虚生湿;或外感湿热之邪，湿停郁而化热，湿热蕴毒，停滞于肝脏，而成肝之积症。

4、脾虚湿困素体脾虚，或久病损伤脾气，脾虚则生湿，湿困于脾，运化失司，气血津液运行不畅，停滞于肝，而成肝积之症。

肝肿瘤患者如何养肝？

1、早睡觉

中医学上说肝胆在23时至3时最兴盛，中医有句话“人卧则血归肝”，当人躺下时，各个脏腑的血液都经过肝来完成解毒的任务。如果23时至3时人们还在忙于工作和学习，就会使其他脏腑也处于相对兴奋状态，不能够使各个脏腑的血液及时地进入肝解毒。因此，成都中医肿瘤研究院建议肝肿瘤患者最好能在晚上11点前入睡。

2、适当休息

成都中医肿瘤研究院赵春天主任指出，养肝最好的方式就是每天拥有足够的休息时间。就算平时工作很累，要有十分钟稍微休息一下，活动活动眼睛，舒展舒展筋骨；中午小睡一下，晚上吃完饭也小小休息一下;随时调节，抓空当休息，让肝能发挥其解毒的作用，以清除疲劳的感觉。

3、调节情志

成都中医肿瘤研究院在以往的文章中也提到过“肝主情志”，也就是说肝异常会影响人的情绪；反之，心情的好坏也会影响到肝。所以，保持一个良好的心情是养肝血的一个好方法。当情绪不舒畅时，尽量能够找一个可以诉说的人，或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪，不要硬憋在心里。

（成华区万年路2号）成都中医肿瘤研究院\成都海大中医肿瘤医院赵春天主任指出：“万病气上来”，特别是对于肿瘤患者而言，更是要通过适当的方法调节自己的情绪，避免产生不良影响。在这里推荐拥有百年中医治瘤历史，有自身独立的治瘤体系专利疗法和有中医专利组方的中华传统医学老字号机构：（成华区万年路2号）成都中医肿瘤研究院、成都海大中医肿瘤医院进行诊治。