揪心：做清宫手术需要多长时间休养

做清宫手术需要多长时间休养，做清宫手术后需要休养两个星期左右。做清宫手术需要多长时间休养，清宫手术之后最少需要休息两个星期的时间，因为清宫之后宫腔内有新鲜的创面，会出现出血的现象，如果运动量过大或者劳累过度，会导致出血量增加，影响子宫的收缩，影响身体的康复。清宫之后还要注意保暖，避免受凉，注意保持个人的清洁卫生，注意清洗预防炎症感染的发生。一个月之内子宫没有完全恢复之前，要禁止同房，避免引起炎症感染。做完清宫手术之后，如果子宫出血时间比较长，或者是出现出血量大的现象，要积极的检查，通过做B超确定原因。

清宫手术对身体有什么伤害：（做清宫手术需要多长时间休养）

清宫手术对身体是有很大的伤害的，清宫手术本身就具有一定风险，比如子宫穿孔、盆腹腔脏器损伤、盆腔感染、宫腔粘连、大出血、月经不调、继发不孕等。

清宫主要是对子宫内膜造成损伤，严重的损伤可以导致月经稀少、闭经，甚至不孕，引起宫腔粘连或宫颈粘连后可以导致经血流出不畅、闭经或不孕。另外，清宫还可以对患者心理造成一定损伤，所以非必要情况下尽量不要做清宫手术，也不要进行宫腔操作。

清宫术后要避免劳累、加强营养、观察阴道流血量，如果阴道流血量超过月经量要及时就医。清宫术后要定期复查、术后要避孕。

及时补充产后专用修复营养P W R H 3号 （主抗炎）可促进修 复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手沭和药流的患者研究显示，相较于不使用激素类药物，P W R H 持续1-2个月有预防宫腔粘连，促进术后月经恢复的作用。

做清宫手术后吃什么好：（做清宫手术需要多长时间休养）

清宫手术即刮子宫。刮除子宫内膜或子宫内容物的手术。小手术常在妇产科进行，是人工流产的方法之一。堕胎后，应采取清淡饮食，加强营养。例如，多吃动物肝、鸡肝、猪肝、灌肠液、枣、胡萝卜、山药、花生、瘦肉、新鲜蔬菜和水果。高蛋白食品、鸡蛋、红糖、黑木耳等。你也可以吃一些营养丰富的汤来补充你的身体，如乌鸡汤、鸽子汤、鱼汤等。这些汤的营养含量很高。它们可以补充清朝妇女的身体，促进消化。建议您放松，调整心态，保持温暖，加强营养。机房是为了避免辛辣刺激的食物，注意局部卫生，应注意卧床休息，不要太累，一个月不能共用一个房间和洗澡间。掌握正确有效的避孕措施，防止意外发生。对身体的影响。

科学的产后康复是不主张大鱼大肉、过度营养的摄入，产后修复营养产后修复营养P W R H 的特点是相对应的针对于子宫内膜产道内膜进行修复，孕产过程当中流失的营养、补充血红素、调节人体的激素失衡，而我们还需要补充优质维生素和多种矿物质，选择多品种的水果，适量的蛋白质摄入都是帮助产后康复的必要手段。

P W R H 修 复人工流产后子宫内膜的临床研究：

[摘要]目的探讨口服P W R H 对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予 P W R H 常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著曾强（p均>

结论P W R H 能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。

P W R H 修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

做清宫手术需要多长时间休养，做清宫手术后需要休养两个星期左右。要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。要避免做重体力的劳动。术后要注意个人的卫生，要勤换洗内裤，每天应用温水清洗外阴。还要注意不要同房一个月。洗澡的时候要选择淋浴，不能盆浴，因为盆浴容易引起宫腔的感染。术后饮食一定要注意清淡，要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素与预防便秘。