处暑话白斑：暑气消散，白癜风患者需要注意什么呢？

　　处暑，七月中。

　　处，止也。暑气至此而止矣。

　　处暑三候为：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此时老鹰开始大量猎捕鸟类，并常将猎物码放在一起，“杀鸟而不即食，如祭然”。天地万物开始凋零，充满了肃杀之气，告诫人们秋天是不骄盈要收敛的季节。“登”即成熟的意思，禾乃登也就是庄稼已经成熟了，开始秋收。

　　又东汉《四民月令》有云：“处暑中，向秋节，浣故制新。”意思是说过了处暑就到秋天了，需要准备换季的衣服了。

　　以上古谚均是在提醒人们要适时增添衣物了，注意养生。

　　那么到了处暑节气，白癜风患者有哪些需要注意的呢？

　　1、注意昼夜温差

　　古人云：“夏末秋初，热气酷甚，不可脱衣裸体，贪取风凉”；有“七九六十三，夜眠寻被单”的说法。

　　处暑是夏秋更迭之际，昼夜温差逐渐增大，白癜风患者由于身体状态较为敏感，如果没有及时增添衣物，容易产生免疫力低下等问题，导致白斑病情出现恶化扩散。注意增添衣物，避免着凉。

　　2、注意食疗养生

　　过去常有“苦夏”之说，苦夏难熬，人往往会饮食不振。处暑后早晚较为凉爽，但很多人的脾胃还是会比较虚弱。

　　所以白癜风患者饮食当以清淡为主，推荐冬瓜、薏米、莲子等健脾养胃的食物，既利于脾胃健康，也能稳固人体内环境，稳定白斑病情。