为什么我劝你别让恋人提供情绪价值？

“你们很美，但你们是空虚的，”小王子接着说，“没有人能为你们去死。当然，我那朵玫瑰在一个过路人眼里跟你们也一样。然而对于我来说，单单她这一朵，就比你们全体都重要得多。因为我给浇过水的是她，我给盖过罩子的是她，我给遮过风障的是她，我给除过毛虫的（只把两三条要变成蝴蝶的留下）也是她。我听她抱怨和自诩，有时也和她默默相对。她，是我的玫瑰。”

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社会学中并不存在“情绪价值”这个词，每个人自己的痛点只有自己最清楚，他人没有能力为自己全方位提供“情绪价值”。自己改变自己的认知体系更容易稳定自己的情绪。

改变认知体系不只适用于恋爱关系，也适用于家庭关系。

恋人吵架面临一些彼此的自卑敏感点，可以设置敏感词回避会伤害对方的点，不至于对方在ta的价值体系内沦陷。

恋人因为相爱，所以努力互相了解，互相呵护。

惺惺相惜，相濡以沫，携手共进。

和和美美，阖家欢乐，是家庭成员一同努力构筑的。

欲速则不达，自我成长，和恋人的成长，家人的成长，慢慢来。

情绪本身宝贵，允许自己不那么可爱，不必过于压抑自己。

爱自己，也充满对世界的爱，所以得到了来自世界的爱。