这三点分享告诉你，普通人是如何持续获得幸福的！
大家好，这里是婉殇成长笔记，用有趣的话语讲述个人成长和深度思考的内容。如果觉得文章对您有所启发，可以星标关注我哦！
祝各位开篇有益：
我曾以为幸福是获得自己想要的，后来才发现，真正的幸福是没失去自己已有的！
01
幸福是什么
著名哲学家叔本华关于幸福有种观点，叫：尽可能躲避生活中的痛苦，而不是去追求快乐。
在他看来，人类的痛苦是真实存在的，而快乐则是镜花水月。
因此，叔本华觉得：我们与其去追求虚幻的快乐，不如躲避真切的痛苦，躲避了痛苦后，自然而然就收获到了幸福。
从这个角度出发的话，幸福其实不是获得自己想要的，而是没失去自己拥有的！
我们总以为，要赚到一百万，要买车买房，要完成自己的目标，这样才能获得真正的幸福。
但其实比起这些，真正的幸福是没亏掉一百万，没卖房卖车去还债……
也就是说，赚到一百万的幸福远远无法抵消亏了一百万带来的痛苦。
这在心理学和行为经济学中都有体现，两个领域中都有个类似的词：损失厌恶。
指面对同样的损失和收益时，我们会认为损失更让我们难以忍受，这个忍受的度大概在2.5倍。
也就是，你赚到250万的幸福感才能抵消你亏掉一百万的难受！
02
小确幸更能带来幸福感
曾在网上看到个问题：
为什么有些农民工宁愿要一百一天的日结，也不要三千五甚至四千块的月结？
除了因为很多农民工都经历过老板跑路外，还有一个重要原因就是及时反馈。
及时反馈代表着确定性，拿到钱那瞬间代表着幸福。
干一天工就能拿到一天的钱，当天就可以买只鸡腿犒劳下自己，这都是为了生活中的那点小确幸。
何谓小确幸？
其实就是很小的但确定的幸福。
有些幸福很宏大，大多数人一辈子可能就那么一次，例如结婚生子，买车买房。
这些幸福相比下班后的买杯奶茶，周末的和伴侣去看场电影的确更强烈。
但强烈并不代表能持久！
就如大多数人上一个月的班，可能有29天都是上班如上坟的状态，只有发工资那天才能稍微回点血。
月结的工资一次发大几千甚至大几万，工资到账的那一瞬间的确感觉很幸福，但这种幸福感是会逐渐消退的，可能过不了三天你就无感了，开始盼望着一个月后新的工资到账，在这个等待的过程中，你的幸福感是很低的。
而一天一两百的日结，虽然数字微小，带来的幸福感也没有一次性获得几千几万的强烈，但它持久！
今天拿到钱，今日份的幸福就到了，第二天又可以拿钱，幸福感又来了……
比起一个月领一次工资的大幸福，其实每天日结带给人的幸福感更多。
人生的幸福主要来源于那一次又一次的小确幸，而不是那些一辈子可能就一次的高光时刻！
03
幸福是比较出来的
如果你有一千万，你会不会觉得很幸福？
但如果你周围的人都有一个亿呢？
你还幸福嘛？
你工资一个月五千，你觉得幸福不？
但如果你周围人的工资都是两三千呢？
你会不会幸福？
幸福从来就不在于某个具体的数字，或者某样具体的东西，而在于你和他人的比较。
有时候你认为不幸福，往往是因为你将比较对象选错了。
你是你们家里第一个去过大城市的人，甚至是村里少数几个考上大学的人，如果你和村里人比，那肯定是幸福的不得了。
但你偏偏要和人家大城市里的原住民比，那你能幸福才有鬼了。
做鸡头还是做凤尾，每个人都有不同的选择。
做鸡头的话因为你比较对象都是鸡这个群体，你在这里面已经是处于金字塔顶端了，所以你和谁比较都很容易感受到幸福。
而选择做凤尾的话，或许能激发你的斗志开拓你的视野让你有机会逆袭，但如果只论幸福感的话，肯定是没有鸡头幸福的。
所以，你是会选择做鸡头还是做凤尾呢？
04
最后
普通人想持续获得幸福感的方法其实就是珍惜自己拥有的，比起有可能的得到，不如想想大概率的失去。
日常可以多给自己点小确幸，生活需要仪式感……
选对比较对象，是提升幸福感的不二法门哦！
以上，希望大都能成为那个幸福的人！
全文完，如果觉得对你有启发，那就点个赞呗，感谢你这么忙还愿意花时间阅读！
