领取这份酷夏攻略，在中颐龙湖康养小镇尽情释放多巴胺！

七月流火，热烈而缤纷，活力与欢愉，就像 中颐龙湖康养小镇 的夏天，没有燥热喧嚣，没有焦灼纷扰，只有自然舒爽，明媚开朗！当你还在望着天花板发呆、沉迷手机世界时，真正的高阶玩家早已来到小镇搞户外活动。

No1.露营烧烤

在城市里实现草坪自由是艰难的，在小镇，旷野、湖边都是属于你的。小镇帐篷露营地向你敞开怀抱，帐篷在草地上盛开，云朵来了又去。大家围炉而坐，炭火滋滋，再加上星空下的美酒、电影、音乐趴，大概是全潍坊最IN的露营打卡地。

No2.环湖半马

青龙湖10余公里的环湖绿道，是马拉松爱好者的宝藏路线。湖畔林海，自然氧吧，尽兴奔跑中，享受多巴胺分泌带来的快乐！

No3.森氧骑行

相比城市的尾气与拥堵，在小镇环湖骑行真是美妙的享受。迎面是清爽湖风，耳畔是鸟鸣啁啾，鼻息间草木清香。沿湿地骑行，深入芦苇荡，拜访“鸟中熊猫”——震旦鸦雀的家。当然也会停下来，和马路边蹦跳的小松鼠say hi。

No4.草地飞盘

在小镇，我们与隐藏在城市各个角落的人们相遇。当想要结识新朋友时，一句“要不要一起玩飞盘”，约等于“很高兴认识你”！在绿茵草地上奔跑接飞盘，流畅的跑位和团队配合，感受难以言喻的自由与畅快。

No5.露天瑜伽

背起瑜伽垫，在大自然里把身心唤醒，举臂迈步，沉浸于山湖天然氧吧，跟随万物韵律吐纳呼吸。此时，微博上的热搜，工作群的“收到请回复”，都与我无关。

夕阳下倦鸟归巢，推开熟悉的院门，儿时夏天的记忆再次鲜活：小院荷花池、井水里的西瓜、外婆的蒲扇、漫天的繁星……清凉小院，封存了儿时的美好时光。累了便往躺椅上一歇，吃一口冰镇的西瓜，甜到心坎儿里。

夏夜，也是大人们最惬意的时光。习习凉风带着淡淡荷香，晚睡的夜猫子们，聚在小院消磨时间。青梅煮酒、围炉冰茶，浅酌半盏，微醺的心事，也由青涩变酸甜。

没有哪个季节，像夏天般旺盛、张扬、快乐！别再对着城市天花板发呆，走进小镇，自在去野，乐尽天真，给夏天降温，心灵降噪！让山湖、溪流、绿野、星河唤醒体内的快乐因子，拥有多巴胺式的人生态度吧！