开学了给女儿炖个营养清润的老鸽汤滋补一下,还有点名要吃的罗汉斋,芥末虾,酸辣土豆

开学了给女儿炖个营养清润的老鸽汤滋补一下,还有点名要吃的罗汉斋,芥末虾,酸辣土豆丝
美食制作
汽锅老鸽汤
00:15
买养一年以上的老鸽

鸽屁股味道很骚,剪掉不要

清理干净肺和肾

剪成小块

用开水烫一下

配料

先加清水到煲里面

然后再把汽锅放上去

把老鸽和各种材料均匀铺一圈

滴水都不用放

用预设的汽锅模式炖4个钟

制作完成

罗汉斋
01:19
用蒜米炒香泡了一晚的竹笋干和花菇

炒到金黄微焦再倒去煲仔继续焖

调味
01:38

倒水没过竹笋和花菇,盖盖焖40分钟

再下泡发好的金针菇

炸好的腐竹,还有木耳和竹笙

最后下半碗生粉水

盖盖多焖20分钟

制作完成

芥末罗氏虾
02:18
先调个芥未汁

先用大火把虾两面煎到金黄干身

再落高度白酒和蒜蓉炒香

最后下预调好的芥未汁

煮到收汁就可以上碟

酸辣土豆丝
02:40
切到头发丝那么细再泡水

调味

炒到有八成熟就可以上碟
