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内容简介

移动互联网方兴未艾，元宇宙呼啸而来。数字时代涌现的技术革新大幅改变了人们的生活方式。现今，互联网已经取代了书本和课堂，成为现代人的知识来源。面对海量信息，以及互联网固有的延异属性，现代人必须建设一个更先进的工具和方法来管理知识、处理信息。大数据先锋思想家、科技作家涂子沛通过个人经历、经验和敏锐的判断，站在科技和时代的前沿给出了一个清晰的答案——第二大脑。

第二大脑是在个人和互联网之间出现的一个新工具。它不仅是我们生物大脑的数字复制体、外挂大脑，可以随时记录、存储和查找，它还是人类生物大脑的一个补充和延伸，可以对我们的记录不断地进行动态整合和分析，借助算法的灵性，它还可以帮助我们发现、创建有价值的连接，推动第一大脑产生新的创意。

《第二大脑：脑机协作如何改变个人发展和家族传承》这本书不仅仅介绍理念，还阐述了建设第二大脑的方法、步骤和未来展望——这是一套崭新的脑机协作信息整理大法，也是一套洞察自我、开拓成功人生的独特方法。这套方法将打破你的认知边界和思维极限，也能帮助那些正在信息过载的海洋当中不断挣扎的人。此外，作者还从数据遗产的角度，探讨第二大脑作为个人遗产如何不断被传承和优化，惠及百代后世，成为一个家族的优势。

我们会度过怎样的一生，取决于我们一生能获得什么样的信息以及如何使用它们。拥有和掌握第二大脑及其使用方法的人，无论从事何种职业，必能提高学习和工作的效率，产生源源不断的新创意，在数字时代成就自我，取得成功。

作者简介

涂子沛，江西吉安人，大数据思想家，科技作家，在中美两国上市科技公司、创业公司、政府拥有近 30 年的职业经历，著有《大数据》《数据之巅》《数文明》《数商》《给孩子讲大数据》《给孩子讲人工智能》等作品，多次入选国家图书馆文津奖推荐图书，总销量已逾一百万册。部分作品被翻译成英语、意大利语、阿拉伯语、印地语、俄语等语言出版。

涂子沛先后就读于华中科技大学、中山大学、卡内基梅隆大学，获公共管理硕士、信息技术理学硕士学位。

精彩书评

田溯宁 - 亚信科技董事会主席

阅读此书，开始启蒙，创造属于自己的第二大脑，这不仅会改变我们自己的人生，还将惠及自己的亲人、企业、社会。就此而言，本书功莫大焉。

樊登 -“樊登读书”APP 创始人，首席内容官

人类要迈向脑机接口的时代，“第二大脑”是个有趣的预案，当下就可以实现，不用等待脑机技术到来那天。如何实现这个预案？涂子沛先生秉承他一贯清晰的“简、浅、显”风格，为我们娓娓道来。他立足前沿的科技，提供了实用的工具。掌握了这些方法和工具的人，不分行业，无论长幼，大脑的工作效率一定会大幅提升。

刘润 - 润米咨询创始人

生活就是不断的选择和决策，在这个世界上，还有什么会比一个强大的大脑更能帮助你成功？涂子沛先生立足于数字技术发展的潮头，提出了个人应该、也可以建设“第二大脑”。相信这本书能给你重要的启发。

吴晓波 -“890 新商学”“蓝狮子出版”创始人

应用大数据和人工智能的技术，涂子沛认为每个人都可以建设一个第二大脑，从而革新自己的记忆、思考和创新能力，成为智能时代的增强人。这是一部值得推荐的作品。

秦朔 - 中国商业文明研究中心联席主任、秦朔朋友圈创始人

本书是一本数字时代的成功学，立足大数据、人工智能的前沿，却真切、实在、可行。

目录

序言 拓宽人生的疆域，创新生命的延续

第一章 为什么需要第二大脑

| 1 | 令人恐惧的失忆症和不自知的健忘 003

| 2 | 互联网不是好的思考工具 012

| 3 | 什么是第二大脑 021

| 4 | 本书的目的和结构 036

第二章 构建数字记忆体

| 1 | 块：第二大脑的神经元 041

| 2 | 标签：为块建立人工突触 052

| 3 | 页：第二大脑的反射区 065

| 4 | 构建神经中枢和大脑皮层的意义 078

| 5 | 用四个大类分拣一生所有的信息 091

| 6 | 使用全新的、革命性的日记模式 096

第三章 创建高级的思考特质

| 1 | 构建网状立体的结构 109

| 2 | 洞察、发现新的联系 124

| 3 | 脑机协作催化新的创意 142

| 4 | 使用 Query 和搜索的技巧 153

| 5 | 改写、化用和互文：创建新的“脑细胞” 163

第四章 误区、障碍和方法论

| 1 | 误区一：记忆力好 ≠ 不需要记录 179

| 2 | 误区二：懂了 ≠ 不值得记录 188

| 3 | 大障碍：日常的想法难以记录 194

| 4 | 两种建设方法 203

第五章 正在改变的个人遗产和家族传承

| 1 | 个人的真正遗产究竟是什么 217

| 2 | 普通人将拥有的不朽之路 228

| 3 | 第二大脑如何继承 235

| 4 | 脑机协作是真正的未来 242

结 语 凭借脑机协作，成为智能增强人 257

后 记 275

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精彩书摘

互联网不是好的思考工具

2006 年 8 月，我刚到美国留学，当我第一次收到纸质版的《纽约时报》时，我发现这份报纸每天竟然有 100 个左右的版面，考虑到其版面的大小，这相当于一本 300 多页的书，一天的报纸还没看完，第二天一早新的报纸又送到了，有谁能看得过来呢？

现在是 2023 年。有人统计了过去 50 年的《纽约时报》，它总共有 30 亿个单词，但令人惊叹的是，今天推特上仅仅一天产生的新信息量，就有 80 亿个单词—这相当于《纽约时报》160 多年产生的信息量。2012 年，中国的微博曾经公布，该平台上一天新增 1.17 亿条微博，以一条微博 100 个词汇计，其词汇总量大约为 117 亿，比推特还要多一点。

信息已经爆炸。今天网络上一天之内产生的信息，任何个人用一生的时间都无法读完。虽然这场信息革命的起点可以追溯到 1946 年计算机的发明，但真正的爆炸发生在社交媒体和智能手机出现之后。第一个大规模的社交平台 Facebook 成立于 2004 年，第一台具有划时代意义的智能手机由苹果公司于 2007 年推出。从这以后，全世界每个智能手机用户都开始拥有了一个新的身份：数据的生产者，他们可以随时随地记录自己的行为和想法，然后发布出去，让别人看到，别人又可以评论、转发。这导致了21 世纪的第一个十年发生了人类历史上前所未有的数据爆炸，人类从此迈进了一个“大数据”时代。

数据不是一切，但一切都在变成数据。除了信息爆炸，互联网特有的结构还把我们带进了一个又一个的黑洞。为什么这么说？