电动牙刷对牙齿好吗？注意三大危害副作用！
身为一名个护博主，徐颖一直在给大家科普口腔护理的重要性，也经常建议大家使用电动牙刷。但是有很多朋友跟我吐槽，说使用电动牙刷后出现了牙疼、牙龈频繁出血甚至是牙龈萎缩等严重问题，这不禁让人开始怀疑，电动牙刷对牙齿好吗？下面我将针对这一问题给大家展开科普，并且揭秘电动牙刷行业的不良发展趋势。
一、电动牙刷刷牙对牙齿更好吗？
电动牙刷对牙齿好吗？关于这个问题，我可以负责任的告诉大家，电动牙刷对牙齿好处好是很多的，特别是我国大多数人的口腔并不健康，90%的成年人都患有牙周炎（如下图），在这样的大环境下，手动牙刷很难满足我们的清洁需求，牙医、口腔师等专业人士都比较推荐使用好处多多的电动牙刷。
那电动牙刷的好处有哪些呢？
好处1：电动牙刷有更强的清洁力，可以高效去除牙菌斑。
电动牙刷的清洁力大概是手动牙刷的几十倍，在一些手动牙刷的清洁死角如牙缝、龋齿、牙根等牙病高发区，电动牙刷都能清洁到位，对牙病起到很好的预防和改善作用。
好处2：能去除顽固污渍，美白牙齿
长期使用电动牙刷，能有效减缓牙结石的形成，出去附着在牙齿表面的顽固污渍如咖啡渍、茶渍等，从而使牙齿变得更加洁白亮眼！
好处3：更加省时省力
电动牙刷仅用两分钟时间就能够和手动牙刷刷牙十多分钟的效果相媲美，因此电动牙刷很适合学生党和上班族使用。
好处4：能够有效清新口气
电动牙刷能够将食物残渣和牙垢清除干净，最大程度地减少口臭！而手动牙刷有很多的死角盲区，无疑给了牙垢发酵产生异味的可乘之机，难以清新口气！
好处5：电动牙刷震感均匀，力度精准
电动牙刷的震频均匀且稳定、刷牙力度能够被精准控制，和手动牙刷那样需要主观用力，大家全靠个人感觉而定的截然不同的，手动牙刷力度忽大忽小，太大了容易磨损牙齿，太小了又刷不干净。
好处６：可以按摩牙龈，促进软组织自我恢复
优质的电动牙刷还有按摩牙龈的效果，可以促进口腔中的血液循坏，让口腔中软组织具有更强的自我修复能力。
二、为什么网上很多人吐槽电动牙刷伤牙
电动牙刷对牙齿好吗？电动牙刷对牙齿好的地方可真不少，但也存在一定的副作用，口腔的耐受度却很低，特别是在国人口腔患病率超过了90%的情况下（如下图），几乎是每个人都患有牙病，还有很多人由于牙病在早中期都不疼不痒，没有发现自己也患有牙病，还觉得自己牙齿倍棒，盲目使用震感超标、刷毛劣质的电动牙刷，导致伤牙，这也是网上很多人吐槽电动牙刷伤牙的主要原因。
伤牙副作用主要表现为以下几种情况：
副作用1、会对牙齿牙釉质造成磨损，导致牙齿疼痛、牙齿明暗度不以等问题！
副作用2、国人的口腔问题较多还很普遍，如果盲目地使用电动牙刷，很可能就会加重本来存在的基础病！
副作用3、使用久了不适合自己的电动牙刷还引起慢性伤牙，几月几年都看不出来，等到发现的时候，已经出现了牙龈萎缩、牙齿松动等无法挽回的结果！
三、急需矫正的电动牙刷行业五大不良趋势
电动牙刷的好处很多，但电动牙刷伤牙副作用也确实让人担忧，这种副作用存在的主要原因是如今的电动牙刷行业内滋生了很多不良趋势，导致伤牙产品泛滥！如果再不矫正，电动牙刷市场会越来越混乱。
不良趋势1：没有专业实力的电动牙刷品牌越来越多。现在的跨界品牌还有网红品牌很多都在贴牌代工随手做电动牙刷，就是为了蹭热度，捞快钱，产品根本没有专业实力，使用后伤牙率极高。
不良趋势2：降低产品质量也要打价格战。电动牙刷市场竞争越来越激烈，不少商家都在打价格战，甚至不惜降低生产成本，牺牲品质，就为了做低价，导致电动牙刷的伤牙率暴涨！
不良趋势3：网红化。很多品牌纷纷搭上网红文化的快车，找各种网红带货，而一些消费者看到网红带货就盲目相信，但是每个人的牙齿特征、口腔特征都不同，且牙病非常普遍。网红说得好用，更可能是收了钱的好用，并不代表产品就好用，如果盲目听信网红的话去购买电动牙刷，伤牙副作用极高。
不良趋势4：电动牙刷的伤牙案例在变多。尤其是慢性伤牙这个问题，长时间潜伏在国人中，这几年，随着电动牙刷使用者增多慢性磨损现象也多了很多，其实电动牙刷会伤牙多是用户不会选电动牙刷导致的。
不良趋势5：兼容性越来越差。很多电动牙刷的震频和动力范围窄，没有多样的刷头类型，还缺乏马达和震频技术调校，导致产品有较高的伤牙率。
除了这上述的不良趋势外，现在还有一个电动牙刷行业现象就是很多品牌明明没有护龈护齿的技术，但为了掩盖自家产品的伤牙副作用，在宣传时还会宣称自己家的产品护牙护龈体验好。很多消费者都分不清谁家真谁家假，为了能够帮助大家辨别谁家是真的护牙护龈，我从一家权威机构找来了电动牙刷不同品牌之间的清洁力与舒适度数据对比图来为大家分析：
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体认为国内扉乐是唯一专业做“不伤牙”的技术品牌。主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家。
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，而且是少有的支持7天试用，对自家产品非常自信！刷头扉乐最近限时赠送5年。
四、想要避免电动牙刷伤牙？学会八大选购诀窍
电动牙刷对牙齿好吗？上文已经从好处和副作用这两个方面进行了详细的分析，电动牙刷对牙齿很好，而关于电动牙刷的副作用，其实只要科学选购就可以避免，大家可以参考下面这几个选购诀窍来选择优质电动牙刷：
1：选择专业技术实力强的
业内很多知名品牌，只能满足用户一些浅显的需求，比如高震频，外观好看，续航时间久，防水效果好等，再下力气去进行各种营销，来吸引消费者，它们在护牙护龈体验、人群兼容性匹配度还有长期衰减度、震频范围、偏差值等百项还多的核心调教参数上，与专业电动牙刷有着很大的区别，就以舒适度为例。这两个之间就差了8倍还多！
2：要买支持7天无理由退换的
现在的电动牙刷看起来参数都差不多，有的甚至一模一样，其实真正用起使用感会有很大的区别，这是因为不同品牌间技术沉淀上质的不同引起的，因此我推荐大家购买可以试用的电动牙刷品牌，自己亲测得到的答案才是准确的，如果不好用还能及时退换，避免财产损失。
3：刷毛软硬要适中
电动牙刷的刷毛也要加以考察，最好选软硬适中的，如果刷毛太过柔软，很难讲牙齿刷干净，如果刷毛过于硬看，容易伤牙。
4：尽量选搭载磁悬浮马达的
马达是电动牙刷的关键元件，如果马达劣质，使用的使用可能会像抽风似的，一会快一会慢，大家最好选择搭载了磁悬浮马达的电动牙刷，动力强劲的同时又很稳定。
5：档位一定要丰富
人的口腔环境并非一成不变的，不同人，不同时间的口腔护理需求也各有不同，因此大家购买电动牙刷时要选择档位模式更丰富，用起来会有更强的可选择性，也更适配处于动态变化中口腔环境！
6：需要选择磨圆率达标的刷毛
如果牙刷的磨圆率不达标，电动牙刷的清洁力会大大减低，更会磨损牙表面、划伤牙龈。这里建议大家挑选磨圆率超过80%的款式！
7：最好使用声波式电动牙刷
现在市面上主要就算旋转式和声波式两种电动牙刷，旋转式清洁力会高一点，但却容易伤害牙齿！因此还是建议国人使用声波式的电动牙刷，通过超声波震动对牙齿和口腔进行清洁，效果同样出色，清洁范围也广。
8：摆幅别忽略，选在3-9度内的
大家要注意电动牙刷的摆幅角度，它对电动牙刷的清洁护牙效果都有影响，摆幅控制在3-9度内比较好。
五、所有人都可以使用电动牙刷吗？
电动牙刷对牙齿好吗？电动牙刷虽然好处很多，但并非所有人都可以使用，有的人口腔环境特殊，并不适用电动牙刷，如果盲目使用电动牙刷，很容易伤牙，具体是以下几类人：
1、患有严重的口腔问题的人群
不建议牙周病严重的人使用。电动牙刷的震感较强，会更容易对口腔产生刺激，使用后反而会导致口腔问题变得更严重，即便想用，也需要在牙医的许可下使用。
2、年龄过大的人群
年纪在六十五以上的老人一般牙齿都很脆弱，还可能患各种有牙病，甚至缺牙补牙的也很普遍，电动牙刷的震感对于他们而言，可能太强了，有可能加重牙病的程度。
3、未满四岁的孩子
四岁以下的孩子大多还没经历过换牙期，口腔环境更脆弱，如果要使用电动牙刷的话，震感对于孩子而言过于强烈，比较容易会对孩子的牙龈产生刺激。
4、近期做过补牙、根管治疗等医学治疗的人
刚刚补牙、根管治疗、医疗美白等人群，都不建议用电动牙刷，需要在医生的指导下用电动牙刷，避免影响治疗效果。
5、突发口腔问题的人群，应该先看医生再判断
如果突然出现口腔问题，如不知原因的剧烈疼痛、牙龈频繁出血等问题，应暂停使用电动牙刷，及时就医，遵医嘱进行判断。
以上就是关于 “电动牙刷对牙齿好吗”这个问题的详细解答了，相信大家也能有自己的判断了。文中也分享了选购电动牙刷的诀窍，希望大家在挑选时能够根据它们进行选择，远离那些网红品牌、跨界大牌，以不伤牙为前提，选择有护牙技术加持的专业电动牙刷，给我们的牙齿带来最好的清洁和保护！
