路二鸣的逆袭

我从小到大身高都是垫底的，没上高中之前其实我并不是太注重身高，我以为身高自然而然就慢慢往上涨。 但高二开始，我身边不少人对我说很难再长高了，那时候没在意，直到高三毕业的那个暑假我才开始为自己的身高着急，接着在网上找各种各样的资料，什么喝牛奶啊，打篮球那些，早晚一瓶纯牛奶，本以为过了两三个月会有所长高的，直到一次体检身高165，我变得愈发焦急，通过网上搜集大量科学长高方法后，做了一些取舍，再次开始了我的长高之路。 我在早上就正常的吃早餐加一瓶牛奶，没有时间运动，高中早上时间紧，到了中午回到宿舍后，把脚架在梯子上进行压腿（一开始是真疼，而且压不下去，后面就习惯了，现在可以腿绷直的情况下双掌着地）到了下午放学，就会去打一小时篮球，腾出十分钟去跑步。晚修十点回到宿舍后，进行五分钟压腿，还有摸高，接着睡前一瓶纯牛奶，就这样周而复始，日日如此。 到了国庆节，已经坚持了一个月了，回到家用尺子量了一下，发现还是165，天都要塌下来了啊！感觉自己努力白费了。后来在同学的介绍下按一位老师的方法坚持做的，他先询问了我的情况，并给我制定了套系统方案，一个月时我发现自己好像高了一点，用尺子再次量了一下，165.5，高了0.5厘米，只是有点开心，有成效了，我继续坚持到了大二，那次体检测到了173，就没有再坚持了 我想，如果当年没有努力下去，或许还是165吧，也很感谢当年努力的样子，又长高了，身体素质也变好了，有用的方法比徒劳的努力重要