【树0】只有

【文字】只有

• 持之以恒地依靠意志
• 来消除无用的情感和对别人的抵制
• 并逐步控制它们
• 是使我们的神经变得强健的最有效的方式

• 当神经变得脆弱时
• 我们就无法压制本该能控制住的抵触情绪
• 正是我们对别人的逼迫和苛求
• 扼杀了最美好的东西
• 只有消除对别人的抵制情绪
• 才能按照正确的原则
• 而不是出自于自私的情感
• 才能提出健康的要求

总结：想要神经变得强健，就要学会用意志力来消除自己无用的情感和对别人的抵制。因为神经脆弱的时候，人就无法避免地情绪失控神经衰弱抵触别人而且很难控制住，这时候人就会出现对别人的逼迫和苛求。因为正常的要求是只有在情绪心态健康神经健康的状态下才能提出的，不带有个人自私的极端的偏颇的想法才能有的。所以要学会控制不要有无用的情感和抵制，无用的情感是一些患得患失，无端的嫉妒愤恨猜疑，那些都是非常个人且主观的无用的不实情感情绪，只会给自己带来不好的影响。