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我不是困,只是眼睛在和枕头玩贪吃蛇

2023-07-06 09:43 作者:苦瓜宝宝上线  | 我要投稿

有时候,即使我们不觉得自己很困,但是眼睛还是会不自觉地向枕头靠近,似乎在和枕头玩贪吃蛇一样。这说明我们的身体已经感到疲劳,需要休息和放松了。

在这种情况下,我们可以适当的休息一下,让身体得到放松和恢复。可以躺在床上听听音乐、看看书、或者做一些简单的冥想运动,这样可以让我们的身体和大脑得到放松,更好地进入睡眠状态。

当然,我们也要注意调整自己的作息时间,保证充足的睡眠和休息时间。这样可以让我们的身体得到充分的恢复和调整,更好地迎接新的一天。

总之,身体感到疲劳时,我们需要适当休息和放松,让身体得到充分的恢复。同时,也要注意保持良好的作息习惯,让自己的身体和大脑始终保持健康和活力。让我们的生活更加充满活力和精彩!


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