超大超肥的青花鱼,用盐烤口口爆浆,烤鱼界的天花板

超大超肥的青花鱼,用盐烤口口爆浆,烤鱼界的天花板
【美食展示】



【食材科普】青花鱼
养殖的足够肥才好吃!野生的不好吃!
01:04


【前期处理】
02:15
1.处理内脏

2.清洗
02:37

3.两条鱼一条盐烤一条刺身

4.厨房纸吸干水分

【青花鱼刺身】
02:52
1.切下鱼头

2.肉取出来,切片





刺取出来

3.屁股位置切掉

4.去刺



5.去皮


6.寄生虫和水分比较多,所以撒一点海盐,脱水杀菌。
脱水3-4分钟。


7.切刺身
04:14


8.摆盘

【盐烤青花鱼】
04:00
1.去头

2.切肉


3.穿上竹签


4.烧炭

注意保持通风!

5.表面撒海盐
05:45


6.烤
05:50







【开饭】
刺身
04:32


06:14


