糖尿病患者怎么吃？东莞眼底病专家：当心“吃”出视网膜病变！

最近，我院眼底病科【糖尿病眼病专科门诊】来了多位“志同道合”的患者，他们竟说出同样一句话：“因为吃太好了，没控制住……”

其中来自阳江的李女士，12年前曾确诊妊娠糖尿病，“卸货”之后血糖恢复正常后便没有再理会血糖的问题，三年前一次身体检查中确诊了二型糖尿病，之后极其注重饮食习惯、控制血糖。没想到饮食没控制好诱发了“糖网”，出现视物模糊、黑影遮挡视线。“许久未见的朋友终于再次相聚在一起，故而对饮食方面控制稍懈怠了。尽管不吃甜食，吃的量多，控制不住啊……一直以来眼睛都没什么大碍，没想到就这么看不见了。”李女士心急如焚地说道。

随后黄河华医生对李女士进行详细的眼底检查，最终确诊其为“双眼糖尿病性视网膜病变（四~五期）”，戴镜矫正视力仅有0.03，相当于1.5米开外看东西模糊不清。经过入院手术治疗后，李女士的病情也得到控制，逐步恢复。

▲黄河华医生为患者检查术后情况

黄河华医生指出，李女士孕期曾确诊妊娠期糖尿病，对于部分妊娠期糖尿病是可以恢复正常，一部分可以转变为糖耐量异常，还有一小部分不引起重视的话就继续保持血糖增高的状态，也就成为了糖尿病，所以妊娠期糖尿病患者是属于糖尿病的高危人群。

与李女士同期入院的，还有一位来自大岭山“糖友”小袁。今年33岁的小袁在两年前就确诊为糖尿病，这次糖网发病原因除了“管不住嘴”之外，还经常熬夜打游戏至凌晨三四点，导致看东西出现有黑影遮挡的情况。经医生检查诊断为“双眼糖尿病性视网膜病变（六期）”，需要马上进行手术治疗。

黄河华医生提醒，饮食及作息时间不规律都容易导致血糖波动大，从而导致病情加重，因此要时刻关注，不要有所放松，尤其过节的时候特别容易放飞自己。

健康知识知多D

不管是哪一类糖尿病患者除了平时控制饮食、保持好的生活习惯，还要定期筛查糖网，做到早发现、早诊断、早治疗。尤其对有糖尿病史的患者而言，更是要严格控制血糖、血压、血脂等指标，并做好每年一次的眼睛检查。

1型糖尿病患者12岁后即开始进行眼底检查，如未发现眼底病变，以后应每年随诊1次，如已发生眼底病变，根据眼底病变程度可缩短至每1～6个月随诊1次；

2型糖尿病患者应在确诊时即开始进行眼底检查，如未发现眼底病变，应每1～2年随诊1次，如已发生眼底病变，根据眼底病变程度可缩短至每1～6个月随诊1次；

妊娠糖尿病患者建议在妊娠前或妊娠3个月内开始进行眼底检查，根据眼底病变的程度，妊娠期可每1～6个月进行随访，产后1年内根据眼底病变程度，严格监测糖尿病视网膜病变的病情发展。

▲眼底一张照，眼病早知道

糖尿病视网膜病变

高血糖会损害眼底视网膜的大小血管，以及感光和传递神经冲动的视网膜神经层，引起视网膜的一系列血管性损害，即为糖尿病视网膜病变（简称“糖网”），是最常见、最严重的糖尿病并发症之一，是致盲风险极高的一种疾病，患者失明风险为常人的25倍。

由于早期无症状或症状不明显，就导致患者轻视甚至忽视糖网。而糖尿病患者随病龄增长，发生糖尿病视网膜病变的概率会大幅增加。应查未查，应治未治，是导致糖尿病患者致盲率如此之高的重要原因。

东莞爱尔“糖尿病眼病专科门诊”拥有同步国际眼病诊疗技术，汇聚国内优秀眼病专家资源，为糖尿病患者提供高质的眼科医疗服务，为糖友建立终身眼健康档案以及提供相应的眼病管理跟踪服务。

每月8号“眼底开放日”，为广大糖友提供公益眼底检查。眼底病专家王虎主任提醒您：如果您或身边的亲友有糖尿病，或已经在做肾透析的，一定要提醒TA到专科眼科医院进行眼底检查！！！