辽宁师范大学体育考研体育综合346笔记参考书重点笔记背诵资料3

辽宁师范大学体育考研体育综合346笔记参考书重点笔记背诵资料

大家好哇，我是老郑学长 2010346 ，体育考研379分，全网同名。

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运动训练学研究目的与任务

1.运动训练学目的：

揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学水平。

2.主要任务：

① 从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律

② 深入探索尚未被人们认识和认识还不十分清楚的运动训练规律

③ 进一步健全运动训练学理论和内容体系

④ 广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用中

⑤ 运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践

不同覆盖领域的运动训练理论体系

1.依理论研究所覆盖的领域，可把运动训练理论分为一般训练理论、项群训练

理论和专项训练理论三个层次。

2.一般训练理论研究各个运动项目的共同特性，覆盖着所有的运动项目；项群训练理论研究高度相关的一组运动项目的共同特性，覆盖着同一项群的运动项目；3.专项训练理论研究一个专项的独有特性，只涉及所研究的那个专项。

4.层次理论体系是对运动训练学理论体系的纵向描述。在任何一个层次上，都可以展开关于运动训练原则、运动训练内容、运动训练负荷、运动训练方法以及运动训练安排五个方面的研究