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暴饮暴食的愧疚和赖床的快乐🙂以及长胖的恐惧
第七周：2.6～2.12
本周体重：(暂无)
Sunday2.6
早餐：🈚
午餐：一袋泡面🍜1盘蘑菇🍄2片白菜🥬3颗菠菜🥒3颗西蓝花🥦25片凉拌青萝卜🥒
下午加餐：2块饼干🍪200个(约）糖炸果子🍟
晚餐：🈚
下厨的一天
食材备好🤞
洗干净先焯水一遍(不知道需不需要，但就是这么做了）
用的是蒸馒头的锅hh，按照 烧开水→蘑菇→西蓝花→佐料→面饼→鸡蛋→蔬菜 的顺序放了，吃得肚皮圆圆的一顿大餐就做好啦Monday2.7
早餐：🈚
午餐：1大包泡面🍜1个荷包蛋🍳2勺剁椒酱🍯
3块豆腐🍲8片腌萝卜*
下午加餐：1个橙子🍊8把(约）瓜子🥜
晚餐：🈚
晚上加餐：5小袋鸡胸肉🍗5小袋酱爆鱿鱼🍖5小袋手撕素肉🥩1瓶茉莉清茶🍵7/8杯红枣牛奶🥛
￥48 全场最佳——鸡胸肉，虽然查了成分表发现含盐量很高，但是真的好好吃啊，鲜嫩爽口有嚼劲还很顶饱！又是顿顿撑破肚皮的一天
这两天一直在宅，我爸放假在家也出去兼职了，搞得我天天中午起床很不好意思，决定找个兼职可是没人给我介绍，问了街上几个做家宴的饭店，惨遭拒绝，最后算上买吃的，一共挣了–48，搁了几天的快递也没有拿……
Tuesday2.7
早餐：🈚
午餐：一个杂粮煎饼🌯
5串关东煮🍢
1个鸭腿🦆🦵
1瓶沙棘汁🥤
4个蛋挞🥞
半块爆浆鸡排🥩
1杯蛋糕奶茶🍰🍵
半袋辣片🌶️🍟
晚餐：1碗米粥🥣
20口腌萝卜🥒
10口豆皮烧白菜🥬
3个肉丸子🌰
19颗龙眼♥
￥118(还买了龙眼黄瓜和火龙果) 有点离谱了花这么多，饿极必暴，甚至吃过晚饭还是有点想报复性地吃点什么，幸好家里的物价还可以 买都买了，就好好品尝吧 ① 「煎饼果子」🌯超级喜欢街上这家的煎饼果子只要不加榨菜它就是宇宙第一好吃(๑´ڡ`๑)，我甚至想打包带走(♡⌂♡)给它9.9分(ฅ∀<`๑)♡ ②「关东煮」🍢毕竟是速食嘛，味道差别都不大，这里叫串串香，比起学校食堂1元一串我是真觉得店家很良心了，综合评价9分！ ③「鸭腿」🦆🦵再来说说今天的重大发现，肉肉好好吃呜呜X﹏X是在水果店买的(赶紧把名字记下来✍🏻）。以前高中的时候食堂几乎天天做，撒了很夸张的佐料(我十分确定有大量的孜然粉）还是盖不住它的血腥，看这就很不喜欢，所以一次也没吃过，直到——直到今天我莫名其妙想念这种零食肉的味道！就是软软嫩嫩有嚼劲还不血腥的肉(๑•̀ω•́๑)就像昨晚的鸡胸肉一样！！ヽ(•ω•ゞ)这必须是给9.5分！ ④「蛋挞」🥞从这边开始就有点踩坑了(其实是我吃饱了，味觉疲劳），这家快餐店的蛋挞是速食的，食材的油很劣质，咬下去酥脆但不可口，吃出来满满都是快餐的空头热量，不过我尽量带着自己对蛋挞的特殊滤镜把它吃完(我觉得蛋挞是甜品之王ww(✧∇✧)yummy~）嗝～7分不能再多了 ⑤「爆浆鸡排」🥩点这个的时候我还是6分饱左右，当时对自己的食量过于自信，觉得自己能把这个店都吃穷(恐怕是我先吃穷～(~￣▽￣)~～ ）听着名字觉得很好吃٩(•̀▽ •́)ง……拿到手就迫不及待地啃了一口——然后被烫个半死，满嘴黄色，形象全无(丿°ˇ°")) 。个人评价是2分，首先鸡排很老，还有点焦糊味，可能是最近客人多忙不过来或者是先做熟鸡排再灌入芝士(？)复炸了一遍，总之口感不行；其次，里面的黄色液体是个啥嘛！不能说与芝士不太相像，只能说是毫不相干，可能是独家酱料，我服，我的钱ヽ(゜Q。)ノ我本该用来减肥后买漂亮衣服的钱 (๑`灬´๑) ⑥「蛋糕奶茶」🍰🥛🍵今日槽点之王！这是什么魔鬼配方，上面的奶油又苦又腻，像是糖精放多了，下面的奶茶布满了可恶的珍珠，，额额，其实是我讨厌珍珠，由于心疼money和粮食，还是全吃完了，打分0.5(手动中指，坑钱可耻) ⑦「辣条」🍩对于嘴硬却总是被内心出卖的糖油混合物以及碳水爱好者来说，辣条是完美结合。带着微微辣味的辣条刚好又可以中和掉糖的甜腻感，并伪装成口味清淡的样子……于是我沦陷了，吃完很多食物的胃开始胀痛，理智告诉我再吃会进ICU，主观评分9.5 ⑧「沙棘汁」🥤发现神仙饮料（☆∀☆）其实这个是最先喝的，我想拿它来压轴。口感：入口清凉解渴，刚开始以为是淡淡的橙子味(颜色错觉)，咽下口却是止咳糖浆的亲切。搞不懂为什么会喜欢这个味道(真的止咳糖浆我都不一定喝)，也许这就是缘分吧(´∀｀)♡ 开始好奇沙棘这种水果了(。’▽’。)♡ 主观给分9分！
好想吃芒果🥭荔枝草莓🍓哈密瓜🍈葡萄🍇……可是水果店里的水果超贵的，不能总买 不争气啊不争气，晚饭还是吃了很多晚饭打算不吃来着，毕竟今天肚子撑到痛——痛了5个多小时！！还很狼狈地买纸找撤硕🚽(-_- )
但是我又不能说我奢侈地吃了那么多，只能下去吃晚饭了
好蠢哈哈哈哈哈……赶着在假期尾声学个眼妆，有点不协调，好像被打了一样2333 ＼(－－)／啊我是不应该先学底妆？(dbq头发有点油，这就去洗)Wednesday2.9
早餐：🈚
午餐：1袋火鸡面饼(干吃)🍜
5个稻香村糕点🥮(椒盐+枣花酥+鲜花饼+福字饼+寿字饼)
3小袋辣条🍟🌶️
2袋干脆面🍜
2袋小零食🍨
1大袋辣条🌶️🍟(188g)
晚餐：🈚
￥12Thursday2.10
早餐：🈚
午餐：一碗火腿蛋炒饭🍛1碗白菜粉丝汤🍜
晚餐：8个馄饨🍲
晚上加餐：150个花生🥜500ml雪碧🥤
Friday2.11
早餐：🈚
上午加餐：1个火龙果🍈
午餐：9串关东煮🍢，1个鸭腿🦆🦵，1个黑椒牛柳披萨🍕(约12.5cm)
下午加餐：4袋涂饰雪饼🍪
1袋蛋卷🍟
4个雪饼🍪
1小袋炒米🍚
2小袋劲道脆🍔
1包紫薯薯片饼干🍪(似薯片非薯片)
600ml雪碧🥤
￥73(加下图)
(部分用图重复是因为吃了两份)最近喝水太少，超级干，家里还没有干净的水壶烧茶只能狂灌雪碧T﹏T 还有就是不能边看剧边吃东西，不知不觉吃了好多还停不下来！Saturday2.12
早餐：🈚
午餐：半盆洋葱炒鸡蛋🍛7个肉圆子🍢半条烧鱼🐟1碗红豆米饭🍚1碗白菜豆腐汤🥬
下午加餐：1袋涂饰饼干🍪2小袋蛋卷🌭1袋炒米🥨4袋雪饼🍩
1个水果黄瓜🥒
晚餐：1碗米粥🥣1个梅干菜包子🥟7个肉圆子🍡半盆洋葱炒鸡蛋🍛
晚上加餐：5串关东煮🍢
6个枣泥蛋糕🍰6个小面包🍞
生而能吃，我很抱歉
一到下午，一打开电脑，一准备看电影，我的手就不安分了起来(ㄒoㄒ)
明明说好要认真减肥的，明明那么信誓旦旦那么斩钉截铁……
要不你们还是把我取关了吧(๑ १д१)
等枣花酥到了最近这个月就不买零食了，简直罪恶
情人节小预告——爬山三人行，🤓猜猜谁是电灯泡*
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