葛洪乳腺易主任盘点了关于患有乳腺增生的女性尽量不要吃的食物

一、不喝咖啡。咖啡不知道从什么时候开始，已经成为了我们每天都需要喝的饮品了。确实像是经常熬夜加班，一杯浓浓的咖啡，确实能帮助我们很好的清醒自己的大脑和更好的理清头绪。但是咖啡真的对我们的身体没有一点伤害吗?结果当然不是，经常饮用咖啡的女信号患有乳腺类疾病的风险是非常大的，咖啡里面的黄嘌呤更是会催进我们乳腺增生的生长，对我们的乳腺伤害真的是不小。

二、不吃辛辣刺激的食物。像是患有乳腺增生的女性在去医院检查的时候，通常都被告知要少吃一些辛辣刺激的食物，例如说韭菜和生姜之类的。长时间吃一些辛辣刺激的食物，会使得我们体内的激素水平变得混乱。体内激素水平一旦失衡，乳腺就是首先遭殃的。长时间这样饮食还会进一步刺激我们的乳腺发生增生，所以小编建议大家尽量不要过度食用辛辣刺激的食物。

三、不吃雌性激素高的食物。像是蜂王浆，燕窝这一类的食物的雌性激素的含量都是比较高的，还有一些保健品，异味想要服用的患者尽快的达成效果，里面会添加大量的雌性激素。本来乳腺增生的女性身体中的雌性激素就处在一个比较高的水平，这个时候再去吃这些滋补的食物，会让我们的乳腺疾病慢慢的加重的，更起不了缓解乳腺疾病的效果。

四、不吃脂肪含量高的食物。现在小编的身边有很多女性朋友，偏食真的非常严重，通常都是无肉不欢的人，但是尤其是女性过量服用脂肪含量高的食物，就会造成肥胖，长时间维持这种饮食习惯，对我们的身体也是特别不好的。会使得我们体重胆固醇的含量变得越来越高，同事大量的胆固醇会变化成雌性激素出现在我们的身体中，这样只会使我们的乳腺增生变得越来越严重。

五、热性食物。热醒食物里面含有鸡肉，狗肉，大枣，等食物，因为这一类食物通常火气会比较大，而且都属于滋补性比较强的食物，所以患有乳腺增生的女性一般要少吃这些滋补性比较强的食物。而且小编刚刚跟大家说的这些而行食物基本上都是属于发物，发物吃多了对我们身体中存在的炎症是比较不利的，尤其是针对乳腺增生的恢复的起到反作用的。