绝了！裙带菜做低卡麻辣拌~抱盆吃撑不怕胖，减肥的姐妹都试试！
2022-11-12 14:57 作者:bili_170178778 | 我要投稿
低卡麻辣拌🥙
食材 :
裙带菜，金针菇，豆芽，黄瓜🥒，小葱，大蒜🧄，香菜。
做法快收好:
1、准备一些干裙带菜泡发，剪成✂️小块，基本5，6分钟⏰就可以泡好，很节省时间哒。
2、把裙带菜开水♨️下锅绰烫1分钟，豆芽绰烫2分钟，金针菇绰烫1分钟捞出备用✔️。
3、半条黄瓜🥒拍碎切成块，大蒜🧄切蒜末，小葱切葱花，香菜切小段，将配菜和食材全部放在一个碗里🥣。
4、加入-勺🥄红油辣椒，两勺生抽，两勺醋，半勺糖，半勺盐，小半勺🥄鸡精，抓拌均匀就可以开吃啦!🥳
裙带菜比海带泡发时间和煮的时间都要短很多，所以做起来也很简单方便哟~
