知行合一：为何道理都懂，却做不到？
情绪和思想是本质，行为是现象
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举例1：朋友借钱
还钱和不还钱的这种行为下，他的思想，他的情绪是怎样的？X《用道德判断来代替去了解它的本质》
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解答：为什么先逮住人性来讲？
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世界上的一切复杂的东西都是行为
举例2：马老师厦大退学行为
喷子，质疑的人，提供建议的人
别人的建议很好为什么不去做？最核心的是情绪。
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恐惧-2分
研究心理学的快乐3分，不研究'''-3分
（快乐失去了就等于痛苦：让你干心理学十分快乐，不然你干就十分痛苦。
痛苦消失了就快乐：憋尿释放了，感到快乐；牙疼好了，快乐。）
对某个东西狂热甘愿失去短期的利益。
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普遍人→道德判断（骂+建议）
不想写论文的行为，是情绪造成的。
那我什么都不知道，我连报告都不知道哪里找→那你要做规划呀balabala
总结一下：
布置任务：
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犹豫的时候，这个行为，要做还是不做，你做不做下面有个想法。你做的时候说，会想做a这个事有什么利益，做b这个事有什么利益，两个利益对比，但是最核心的，最后决定你迈出一步的
