戒色的两条必杀技

必杀技1：保证身边没有耳机，也没办法得到耳机。这样由于看淫秽影片怕别人听到，就不敢看淫秽影片（看的时候也会失去乐趣），从而戒色。

必杀技2：想要破戒的时候，忍一忍。因为淫念过了半个小时，或者1个小时便会自行消失（当然不代表以后不会出现），所以须等一等（这很关键，记住），从而戒色。

这两条戒色经验十分有效，亲测。