强迫症接纳不了怎么办？

强迫症接纳不了怎么办？ 强迫症患者听到最多的词，可能就是接纳了，你要接纳症状，你要接纳自己的不足，你要接纳你的不接纳，“接纳你的不接纳”？连人话都不会说的人，竟然成了心理专家。 如果了解强迫症的害怕和痛苦，就知道，任何强迫症患者，都做不到所谓的接纳， 接纳就是一个伪命题，是骗人的把戏。 强迫症要康复，就要改变，改变不合理认知， 改变错误的思维模式，改变敏感多疑没有安全感的性格，只有这些改变了，才能康复，当然也不是容易的事，需要专业的心理学专家带出来，不懂强迫症的伪专家太多，要防止上当，其中让你带着症状生活，接纳症状的，就是不懂装懂，赤裸裸的骗子。