宝宝的胃要好好养，这些事不要做

宝宝的胃还很脆弱，所以小时候千万要对宝宝的食物做好把控，下面这些伤宝宝胃的事也不要做。

1、“饭菜煮太烂”

相信很多人都听长辈说过，这菜啊，要烧得越烂越好，这样才容易被消化吸收。其实，这种做法并不科学。

首先，菜烧得越烂，就代表里面的营养元素流失的越多。比如我们日常所需的“维生素B12”（缺乏易导致贫血），当食物在100℃的条件下加热30分钟，或在120℃下加热15分钟，维生素B12就会被分解。

其次，宝宝在10个月后，父母就应该有意识地培养他的的咀嚼能力。饭菜如果烧得太烂，对孩子的牙齿发育并没有好处。

2、频繁转奶

婴幼儿消化系统发育还不完善，对新食物需要一定的适应期，如果一直频繁换奶粉，宝宝就处于不断适应奶粉的状态，很容易导致肠胃负担过重，引起腹泻等消化问题，长此以往，宝宝的脾胃会受到损伤，生长发育也受到影响。

3、“宝宝多吃一口”

儿科医生：现在来医院看病的宝宝当中，几乎没有因为不吃饭来的，大多数都是因为吃太多造成的身体不适。

你多喂的这一口，就可能让宝宝消化不良，引发腹胀腹痛、排便困难、口臭、食欲差、睡眠少等各种病症。

如果暴饮暴食，孩子的整个胃部被撑满，胃壁过度扩张，极易损伤胃部的自我保护机制。成人跟孩子的饮食摄入量是不一样的。

这些不好的行为你都知道了吗？