锁鞋后跟修补记

陪我征战6年的shimano顶级锁鞋 R320我一只没舍得换，因为脚宽，在6年前可选的品牌型号不多，现在各大厂家都为中国市场推出了宽版，但是腿伤，经历过4次fitting之后找到适合自己的，就不爱随意尝试了。shimano新款RP9、RC9貌似改变了风格,实体店没见过也就没试。lake cx403是不错的选择，不过换双鞋还得重新fitting,万一fitting后不合适，触及内伤有些不划算。

shimano的鞋子是真耐用，穿也穿不坏，就是鞋跟早就磨秃了，有时候有道会滑倒。最近琢磨了下3M的防滑贴。一方面贴鞋，一方面贴把横，可以Tt姿势时候把胳膊搭在把横上，不至于滑。

官方名称叫safety walk  型号根据用途不同，分的比较细

我买的是最暴力的710

这个含钢砂，家里有木地板的慎用。贴上之后，贴合度超强，粘性超强。

以后马路上紧急制动能站的更稳了。上公共厕所也不容易滑倒了

有更专业更有效的方法希望小伙伴们能分享