如何接受失去，就像你接受拥有一样。

无法接受失去，那你就无法坦然地接受拥有。

你会认为拥有对你而言是一种伤害，它意味着你之前是有缺陷的。

其实不是这样的，接受拥有并不意味着从前的你是有缺陷。它是像料理菜品一般，放了盐便有了咸味，放了糖便有了甜味，放了醋便有了酸味

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菜还是那道菜，拥有就如同调味品，让这道菜有了丰富的、多层次的味道，但不会否定这道菜的存在。

拥有会让人生在不同的阶段呈现出不一样的感觉来。

而失去就如同减少调味品，将微苦的生活调整到偏甜，将偏酸的生活调整到少盐

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你若能够接受拥有如同调味品般的去改变你的生活，那你自然也能够顺畅地去减少过多的调味品出现在你的生活之中。

接受失去是一种能力，接受拥有同样也是一种能力。