高血压不需要终身服药！血压高的原因是什么？从传统养生角度来说

高血压不需要终身服药！血压高的原因是什么？从传统养生角度来说，高血压形成的原因是什么呢？不外乎两大原因：一是不足，二是有余。  其一，肝肾不足。肝肾不足主要表现为肝肾阴虚，阴液不足，阴不制阳，虚阳就会上冲，冲到头脑。因此高血压的人，总有一种头重脚轻、走路轻飘飘的感觉，甚至还会出现喷射样的呕吐。通常有这类高血压的人，身体都比较虚弱，脾气暴躁，以中老年人居多。主要是因为随着年龄增长，身体气血、脏腑功能，本身就会日渐衰微。  但是目前来看，由于肝肾不足导致血压高的年轻人也越来越多。熬夜、纵欲、加班、垃圾食品等导致肾精损耗，肝阴不足；平常生活工作压力大、心事多，情绪不得舒张，导致肝的疏泄功能受损等；这些对于肝肾的耗损都非常严重，津液化生不足，气血流通不畅。 传统文化中，肾为先天之本，身体能量之源泉；肝属木主升，条畅气机运行，还兼具藏血的功能。这两者如果不足，功能达不到要求，但是身体四肢百骸和大脑有需要气血滋养，不得已就只能通过加压的方式让气血供应的更远、更多、更快！能明白这个原理，你就会知道短期的血压高并不是你想的那么可怕，它其实是在保护你的身体机能，同时也是在提醒你，肝肾不足了，身体气血津液消耗太多，需要养生调理，补益肝肾了。 如果只是一味粗暴地对抗性降压，而不知调理补益，那么身体必然会耗费更多的肝肾精气，心脏负荷也会大大增加。所以很多高血压群体，大都合并着肾脏问题、心肌肥厚等。  其二，营养过剩，血管堵塞。这种类型的血压过高群体，通常胖子居多，平日里养尊处优，大鱼大肉，各种营养品胡吃海塞，缺乏运动。时间一长，损伤脾胃和肾，痰湿内生。 痰湿不仅仅是湿气重或咳痰多，而是在身体内广泛存在的。你去医院验血，抽出来的血不仅颜色不正常，而且血清中有大量的脂类物质，这就是痰湿的一种表现。痰湿积聚，就会阻塞血管，导致血流变慢，流通不畅。 于是身体为了满足各个部位的气血供给，就只能让心脏收缩舒张的力量更为强大，心率更快，血液流速快，压力高才能让身体各部位得到气血滋养。但是这样一来，外在指标以测量，就是血压高。 在这种情况下，血压高的目的是冲刷身体内的痰湿，冲破血管内的阻塞，以滋养四肢百骸和五脏六腑，这仍是身体自我救赎和对抗身体内部问题的一种表现。 一味的降压，而不是清除体内的痰湿，养护受损的脾胃和肾，解决不了任何问题，而只能使得身体状况越拖越糟糕。  中医如何解决血压高这个人类难题？ 西医的对于高血压甚至很多疾病的治疗理念，始终是对抗式、打压式。 出现一个问题，不想着从最根本的病因层面去解决它，反而揪住表现出来的外在问题不放，费劲心思把身体亮起来的指示灯摁灭。 高血压就给你降血压，糖尿病就给你降血糖，癌症就给你杀死癌细胞……至于这么做到底能不能从根本上解决问题，有没有什么更为严重的后果，就只能是束手无策了。 而传统养生文化，对于出现的身体状况，则是从全局着想，从整体入手，从根本上解决。导致疾患的根本问题得到解决，还用担心外在的指标会各种异常吗？ 这就好比于治理河流泥沙淤积、河水泛滥一样。一味的拓宽河道，显然是不行的；解决的根本方法还是在于清除河道的淤积和减少上游的水土流失。 对抗高血压也是这样：清除体内痰湿的淤堵，补益亏虚的肝肾，改善脾胃运化功能，修复并增强心脏的功能。不足得到了补益，损耗得到了修复，淤堵得到了清除；自然而然，血脉通畅，五脏功能和谐，身体给出的外在指标和信号就会恢复正常。 需要强调的是：中医药是标本兼治，是固本培元，增加精气神能量，提升正气，正使五脏六腑逐一修复滋养，从而改变体质，激发人体自愈能力。