他的问题不是驼背，是紧缩

方法—— 1.练核心。平板，蹲起，蛙跳，单腿独立……哪里弱练哪里 2.呼吸。站姿冥想，芭蕾手位…… 3.走姿。我家原创车轮走姿。 4.心态。没自信就夸；犯懒看是不是真的累了，是就休息会，不是就瞪眼；给看好看的模特，教他自己也走个秀，再夸…… 一对一的，家长回家打卡挺累，现在的孩子哄着做任务太难了。我们也是一再提炼，只做最有效的，用质量换数量。 考虑到有人会问方法，所以毫无保留放在这里，其实我觉得方法不重要，主要是看明白问题的来龙去脉，哪里增哪里补。#少儿形体气质