孩子总是不开心、闷闷不乐，是抑郁的表现吗？

这时需要分两种情况来考虑。

一是正常的负面情绪。它的特点就是突发性、短暂性。

被人伤害会伤心、被人陷害会愤怒，这是人正常的情绪生理机制，并不代表孩子的情绪出问题了。如果孩子遇到了什么挫折，在情况上却没什么反应，家长反而要但心。这种因事件而生的负面情绪持续时间不久，一般不会超过一周就能自我调节好，恢复到以往的状态；

但如果负面情绪持续了两周，还是无法调节，就要考虑第二种情况，也就是我们所说的抑郁。抑郁的一大显著特征就是明显而持久的情绪低落、开心不起来，情绪低、意志低、活力低，并且伴随一定的躯体症状，如失眠、心慌、心悸，全身游走性的疼痛等。

把这些症状综合起来，才去考虑抑郁的情况。

没事儿别随便怀疑孩子抑郁了，这样容易给孩子心理暗示，久而久之，孩子就可能真的有问题。

如果有什么疑问，可以向我咨询，我来判断孩子的情况，少走弯路。