海绵宝宝呐，我怎么才能知道自己想要什么？我一事无成，我看不清自己，我没有热爱。
很遗憾也很现实的是
很多人
包括我自己
我没有什么热爱的事情
我不知道自己想要什么
以前读书的时候
反正大家都在读
我也跟着读
高考的志愿也是家里给填的
我们有什么不喜欢的专业
当然也没有什么喜欢的
但其实这些和我都没有什么关系
因为我最后还是被调剂了
然后就是跟着学校的节奏上课下课整一整绩
点卷一卷实习
然后考研或者上班
我有自信说
这不光是我
这是大多数人的真实状态
我们好像没有什么值得自己热爱的事情
就算有也一定会半途而废
我们也没有什么喜欢的领域或者事业
反正工作不过就是工作
能给机会去干就很开心了
他后面这段话更触动我
但问题就在于
如果可以享受这样的状态也是非常好的
但是我没有办法享受从小的教育
让我觉得我应该做点什么
哪怕是普通的爱好也行
但是我不知道做什么
这让我时常的空虚
我自觉我该有个有趣的灵魂
但是现实是我甚至难以拖动这副麻木的躯体
我就这么反复的挣扎着
我好像就这么把大好的20岁给浪费掉了
啰嗦了好多
请问鹅
你找到自己想要的了吗
你是怎么寻找的
这段私信我想深深触动我们每一个人的心
因为它太真实了
真实到我第一次读到它的时候
我甚至读不完
他和大家一样
这几乎困扰了我过往全部的人生
我拼命的去寻找
去读书
去世界各地去交形形色色的朋友
12觉得有趣
但其实更多时候会觉得无比的无聊
直到前段时间一个几近崩溃的下午
我似乎终于找到了属于我自己的答案
而如果你正为此焦虑难熬
那你一定需要这一期视频啊
或许会帮你少纠结
浪费好几年
我觉得我们需要从下面两个方面去考虑
这有助于我们去梳理嗯
但是不要为难自己
如果你不会回答
你就不要你就答
不知道就好了
对内的也是对你内在的思考
而对外的这是人际关系
你比如说我想要什么样的朋友关系
想要什么样的恋人关系
这幅底片是我在利物浦海边拍到的
他回答了第一个问题
也就是如果不设限
你幻想中的生活是什么样子的
这就是我幻想中的生活
爸爸追着女儿
女儿踏着海浪
迎着海风骑马
他们的小狗开心地叫嚷着跑到最前面
这是我这一辈子见过最梦幻的时刻
其实那段时间我一个人要做三个月的全职工作
我需要科研写论文
我需要做视频构思
写稿子拍摄后期全都是自己一个人
我还需要做期刊的审稿工作
真的压力很大
但更关键更关键的是
就是在那一天
这三件事情的负反馈
它同时砸到了我的头上
像大石头一样
你让论文写了删删了写
越是着急
越想写出来
越是写不出来
然后你认认真真做个视频吧
然后满怀期待投出去了诶
结果没人看
而数据又差
然后你感觉这种这种感觉
就像是有个歌手在台上在那里卖力唱
结果下面一个人也没有
就是这种很大的落差感
然后我省的那篇稿子
你苦心给他提了很多意见
结果你没按照题好好改
真的是看着你火冒三丈
这机器三件事情同时压到了我的头上
我那天真的趴在马桶上干呕
我会觉得我整个人被负能量填满了
我焦虑的天灵盖都快顶开了
其实我很庆幸那天下午我决定去海边走一走
我就哎从这锤了个脑袋
就在海滩上走
心里和那个海浪一样
在那里翻涌
我就让你一遍一遍想
我一遍一遍的问自己
我说到底才能把这个论文给写出来呢
我到底咋能把这个视频给做好呀
那为啥别人都行
就我不行啊
尽管我不知道答案
而且在这个时候你是不可能想出来答案的
但是你就会一遍一遍的折磨自己
一遍一遍的问自己
我想大家一定会有和我一样的经历的
然后就在这个时候
我猛然的一抬头
我就看到了那个海边骑马的那个妇女
哇
我那一瞬间我整个眼睛我整个瞳孔都放大了
然后这个画面他猛然的就刺掉了我的眼睛里面
然后再加上那天强烈的海风灌到我脑
连连我那一瞬间我就意识到哇
这个画面
这就是我想要的
我找到了问题的关键
我之所以痛苦
我焦虑
我难过是因为我盯得太近了
我看的太近了
这就像是那新手司机
他开车总会很紧张
很头晕一样
因为我们把所有的注意力都集中在机盖子前面
这三五平方米上面了啊
我担心我轮子前面有没有坑
我担心我的机盖子会不会碰到前面那个车
我担心会不会突然有路人跑出来
我开车的时候恨不得把脑瓜子伸出去
然后就从这样开
我能把路前面都看清楚
但是当我们紧盯着我前面这段路的时候
我会忽略整个路面的情况就是一模一样的道理
我那天看到这个画面的时候
我突然就明白了
哇
这个就是我想要的
我盯得太近了
我看太近了
所以我那天重新思考了
我为什么要做这一大堆事情
我不停的去研究写论文
希望自己能在自己的领域上的
哪怕有这么一点点的小贡献
我当然会举步维艰呢
因为全世界全世界没有第二个人
他可以想到这个问题
然后去解决它
去突破它
这不就是做科研
做研究的魅力所在吗
视频的数据不好又又怎么样呢
我当初为什么要发视频啊
其实初中真的特别特别的简单
而有一帮能和你一起共同认真努力生活
生活的人是一件非常非常辛苦的事情
我最近的动态里有在记录自己
去体验所谓的多巴胺戒的
我每天都会发自己的记录和那个照片上去
我发现有伙伴会跟着你自发的一起去计划自己
去认认真真的生活
尽管大家互相不认识
那尽管大家也都是生活中非常普通的一员
但是我真的觉得这件事情非常的酷
真的非常棒的一件事情
所以有什么好交流的
就是由微小但是又闪亮的成果在等着我呀
有一帮很酷的朋友在这里期待我的视频呢
还有海边的白马在等着我呀
所以又又又又是什么在等着你呢
如果你也有这样的画面
每当你焦虑睡不着的时候
想你可以像我一样去想一想那匹海天的马
海边奔跑的马
那一堆蹲在对妇女那条小狗啊
我们盯得太近了
如果没有
那没有关系
这太正常太正常一件事情了
我们只能够去勇敢的体验
我想如果每天躺在被窝里面去想啊
我想要什么
我想要什么
我觉得可能并不是一个好的方法
我们真的需要去努力的去寻找
属于自己的25号底片
尽管还在路上
尽管时而焦虑
又时而痛苦
但是谁都不知道在哪一刻
哪一秒钟
你猛然的一抬头就发现哦
这个就是我想要的
你可能会说哎呀
我好像也想不太清楚
自己现在想要什么样的生活
没有关系
咱们继续来看第二个关于爱好的
我不会直接问你说哎你的爱好是什么
因为既然大家都点进来看这个视频
大家一起来讨论了
大概率我们也想不太清楚我有什么爱好对吧
那我想问你的是你有什么事儿是你老想做
但是老是放弃的事情
比如说啊我猜大家会经常的想减肥
然后但是一到半夜饿得顶不住了
然后就去点外卖去了
然后过了没多久又照镜子
哎又想减肥了
然后再比如大家应该都有这个kindle的泡面盖吧
唉过一段时间就是我拿它看看书吧
结果看了没两天
然后就又拿去盖泡面了
这是很正常的一件事情
所以没有关系
如果你有的话
那么从今天开始
你可以选择再开始一次
至于怎么坚持下去
大家点赞过1000
下一期视频我立马和大家分享
我关于怎么坚持下去这件事情的一些思考
而且啊还有一件很重要的就是我们都知道
如果有个小伙伴能陪伴我们一起坚持的话
会嗯很好的一件事情对吧
但是生活中又很难找到这种共同的
有共同目标的伙伴
所以我替大家想到这一点了
就像我刚才说的
我在动态里面建立了一个话题
叫做儿子们的共同进步呃
你可以关注我
然后每天打上这个话题去发动态
或者是评论我的动态也可以
然后把每天分享一下
你今天对于你想坚持的一件事情
你做了些什么啊
反正发个动态或者评论也不费什么事
但是能够帮助你坚持下来
你从来都坚持不下去的事情
这个世界上我觉得我找不到第二件事情
就是投入这么低
但是吃收益权这么大的事情对吧
而且更重要的是反馈正在没有认识你
没有人认识你
你也不用害怕别人笑话你
所以大胆的一起和我开始记录吧
那么好
我们现在谈完了爱好
但你的答案可能还是哎呀
我也想不到什么断断续续做的事情咋办呀
那你你现在呢你可以去想一下
我和别人有什么不同的地方
不一样的地方
我这里不单单是指你的优势
你的长处是什么
而是包括你自己的一些缺点
也包括在内
你啊很可能你所认为的一些缺陷
他其实是你的天赋和优势所在的
大家可以去看一下
我关于高敏感人格的这一期视频
我把链接放在这里嗯
大家可以用相似的方法
去分析自己的优势和缺陷
我在这里就不再多赘述了
所以去思考我有什么和别人不一样的地方
我认为自己的缺点啊
里面是不是蕴含着什么别人做不到的地方
我可不可以做什么去尽力发挥我的优势
如果队内的这三个问题
你可能都没有答案
没有关系
你可以尝试着去想想
你想要什么样的人际关系
比如说啊我觉得我的朋友会是什么样子的
哎我想要的恋人是什么样子的
我觉得我在和家庭相处的时候
应该会是什么样子的啊
这里我以朋友关系为举例
想一想
我是与人相处的过程当中能够获取能量呢
还是说啊我就是在独处当中能够获取能量
就比如说以我自己为例
我是一个在独处当中获取能量的人
但是这不意味着我不和别人相处
我有很好的朋友
但是只有几个就足够了
我在与他们相处的当中
我有我能够足够快乐
我不会觉得和他们相处在消耗我自己的能量
但是我和陌生人在相处的时候
我总会觉得哎呀好累啊
今天那我其实就不必强求自己去做一个啊
在人群当中侃侃而谈的人
我接受这样的我自己
所以我也不为难现在的我自己啊
如果大家想不清楚对内要什么的话
我觉得不要着急
从真诚的善良的去对待朋友
爱人家人开始
不要担心自己是个啊
我是一个没有内容的躯壳怎么办
不要怕有几个足够信任的朋友
就算没有什么成就
已经是让人足够幸福的事情了
如果这个时候你还是会觉得
哎呀我队内想不明白
对外呢
我说实在话
我连一个靠谱的可以交心的朋友也没有
你不特殊的
这仍然是常态
那怎么办呢
嗯其实这个时候反而问题变得简单了起来
你需要从认真生活开始
哎呀什么意思
什么叫认真生活开始
我举几个简单的例子
从今天开始
坚持的定期的把自己的房间打扫干净
从今天开始唉每天坚持按时的喝几杯水
从今天开始坚持的回家路上去
喂一喂那些小流浪猫
从今天开始哎下雪了
我就坚持的去哎公园散散步
我到河边走一走
从生活中非常小也非常简单的事情开始
你可能会觉得哎这这能有啥用呢
这些事情哎这些事情反而对你有很大的帮助
以我自己为例
我是怎么开始让这些小雪球慢慢滚大的
我是从打扫房间开始的
在打扫的时候
我什么也不会想
我把这些乱七八糟的东西摆回原位
这个过程让我足够的心满意足
我会想呀
你看我也能做好
我能把房间也打扫的挺干净的呀
也不差嘛
哎因为他足够的简单
但是正反馈又非常的强烈
而且即使我现在心情不好的时候呢
我还是会打扫房间
我每次看到这个凌乱的乱糟糟的房间
乱糟糟的身怀又被自己打理干净了
我内心就会很平静
我又会觉得啊
我也其实也还不错
所以无论今天你的回答是怎么样的
挑一个只需要一个你觉得最简单的那一个
然后先开始下一期视频
我会分享一下
让我觉得怎么让你坚持下去的一些方法啊
记得去动态用上儿子们的共同进步这个话题
坚持分享
见证自己的成长
这也是我做视频的原因
我不喜欢把自己弄成一个像是知识博主
然后整的像是个人生导师一下
因为我不是
所以大家可以看到我的内容
像是和朋友相处一样
有时候和大家一起思考
有时候呢有一起很闹腾
分享一些很很开心很有趣的内容
这不正是朋友们相处的样子吗
所以大胆的开始吧
不是薛定谔点赞关注我们共同进步
