茶餐厅滑蛋牛肉饭,粉丝点的菜,自然是滑过女友的脸N倍了!情人节不给女友做一...
课代表来晚了,今天是滑蛋牛肉饭,茶餐厅系列的经典哦!快来学习吧!
所需原料:牛冧肉,鸡蛋(无菌蛋)
所需辅料:胡椒粉,盐,糖,豉油,蚝油,料酒,生粉水,
第一步:顺着牛肉纹路切一小块。

第二步:逆着牛肉的纹路把牛肉切成片。

第三步:腌制牛肉的佐料如下图。

第四步:抓均匀后封点油,腌制10分钟。

第五步:碗里打入三个鸡蛋(无菌蛋)打散,之后放点盐调味。20ml冲奶茶的淡奶和15克的生粉水。

第六步:接着就拿一个滤筛过滤一下蛋液,把没有打散的蛋白过滤出来。

第七步:牛肉走遍油,差不多七八成熟了就捞出放凉,然后再倒入鸡蛋液里。

第八步:热锅冷油,把油倒入锅中烫一下,然后把热油倒出来。

第九步:再加入一勺冷油,就可以把牛肉和蛋液倒下去了。

第十步:马上离火,用铲子一边推一边把上面的蛋液流下去。

第十一步:千万别翻面,中途给个慢火就很快的。最后只有少许蛋液流动就能出锅了。

第十二步:准备一碗白饭,将滑蛋牛肉铺在上面,最后撒点葱,就大功告成了!


