洗牙器对牙齿有危害吗？重点提防三大坏处风险！

洗牙器又名水牙线、冲牙器，是时下比较受欢迎的口腔清洁工具，但是在使用过程中也有朋友发现了一些问题，比如：使用冲牙器之后出现了牙龈出血、牙齿敏感、牙龈萎缩等问题。那么洗牙器对牙齿有危害吗？作为一名口腔师，张若对冲牙器还是很了解的，下面我们一起来看看冲牙器存在哪些危害弊端吧！

（下图中的冲牙器都是我测评过的）

 

一、洗牙器对牙齿的三大危害警惕！

洗牙器对牙齿有危害吗？我们平时上网，应该看到过不少冲牙器伤牙的帖子和新闻，那么现实中冲牙器伤牙是真实存在的吗，普通人使用冲牙器有什么风险危害呢？

国人牙齿健康率低，牙齿健康率不足1%，也就是说大部分人都患有不同程度的口腔疾病。要知道牙病形成之初是没有什么痛感的，所以总给大家一种自己的口腔非常健康的错觉，稍有不慎就容易选到劣质的产品，就更不要提盲目跟风入手了，所以冲牙器伤牙率如此之高，会到来极大的伤牙危害。

危害1.损伤牙龈，破坏牙周组织，主要表现是使用之后牙龈出血、红肿、发炎。如果觉得这是正常现象，一直持续使用冲击力强的冲牙器，甚至会导致牙龈萎缩。

危害2.磨损牙齿，导致牙釉质损伤，后续带来牙齿敏感，一受到刺激就会出现明显痛感。

危害3.加重口腔疾病。冲牙器存在大家不易察觉的伤牙危害，所以我们很难第一时间察觉到冲牙器磨损牙齿和口腔，这会加重我们的口腔疾病。

 

二、四大原因揭开危害内幕！

洗牙器对牙齿有危害吗？经过上面的学习我们了解到，冲牙器的伤牙危害是真实存在的，而且还比较严重，所以想要避开冲牙器伤牙的情况，就要求我们能够了解冲牙器伤牙的原因，这样才能及时采取措施规避伤牙风险。很多朋友不知道冲牙器为什么伤牙，为了让大家看起来更直观，我从专业口腔论坛找来了下面这则统计数据，下面我带着大家一起看看冲牙器伤牙的具体原因有哪些吧！

原因1、购买了暴力清洁产品。冲击力大清洁效果好，这一点毋庸置疑，但是冲牙器只要能清洁干净口腔即可，所以不必追求极致的清洁效果。而商家抓住了大家的这一心理，并且还给大家加重这一焦虑，另一边不断加大冲击力，使得产品变得暴力清洁的伤牙产品。

原因2、国人口腔问题多，产品的人群兼容匹配性差。一款好的冲牙器要能匹配我们的口腔素质，所以要求商家能够拥有丰富的口腔护理经验，然而很多商家做不到。市面上好多品牌其实并不专业，甚至采用代工厂贴牌，以至于生产出的产品兼容性差，不适合我们使用。

原因3、盲目购买了不适应口腔状况的产品。国人口腔素质其实并不高，从下图中的报道就可以看出，我国有97%的成人在遭受口腔问题的困扰。但是很多人对自己的口腔抱有乐观态度，这是因为牙病形成之初不痛不痒，而很多人的牙病并没有严重发展到后期，所以大家很难察觉。这种情况下随意选择冲牙器就容易选到兼容性差的产品，使用之后就会发现这些产品并不能匹配我们的口腔状况，以至于会导致伤牙问题的出现。

原因4、购买了各种夸张宣传的产品。比如：快速美白牙齿，这类产品就是所谓的噱头产品，要知道冲牙器能够美白牙齿的前提是要长期坚持使用，因此冲牙器并不能快速美白牙齿。此外，去除牙结石，治愈牙周炎，恢复萎缩的牙龈，以及彻底根治牙龈炎、口臭等，都是不存在的功效，不可信！

 

三、洗牙器的四大好处科普！

洗牙器对牙齿有危害吗？从上面的讲解大家应该知道怎么规避冲牙器的危害了，为了让大家深入了解冲牙器，除了冲牙器的危害之外，我们还需要了解冲牙器的好处，下面我们来看看冲牙器对我们的口腔有哪些具体的好处吧！

一般人有必要使用冲牙器吗？目前，国人中有90%的人士存在口腔问题，所以我们需要新的清洁工具来辅助我们完成口腔日常清洁和护理工作。所以牙医是非常支持普通人群使用冲牙器的。

冲牙器对口腔的好处如下：

好处1：弥补牙刷清洁盲区。使用牙刷刷牙并不能全方位清洁，牙刷存在很多清洁盲区，如牙龈沟、牙根、龋齿洞等，如果日常只依赖牙刷清洁，这些地方清洁不到就会形成牙病高发区。冲牙器可以弥补牙刷这一不足，清除这些盲区的牙菌斑，坚持使用达到改善口腔状态的作用。

好处2：缓解牙龈疲劳的好助手。牙周组织患病率高的原因有两点，其一是牙龈组织在口腔中最为脆弱，收到高强刺激容易被破坏，导致各种炎症的产生；其二是牙周组织容易有疲劳感，长时间血液流通不畅容易导致自愈力下降。冲牙器可以按摩牙龈，解决这些问题！

好处3：清新口气，美白牙齿吃。口腔盲区中的残渣软垢清理不干净，就会滋生细菌，时间长了就容易在牙齿表面形成牙菌斑、黄斑，导致牙黄牙黑，以及严重的口臭问题。而冲牙器能够及时清理掉口腔中的这些残渣软垢，坚持使用能清新口气，美白牙齿。

好处4：适合正畸人群使用。正畸人群将会面临很多护理难题，首先，需要佩戴牙套，牙套的存在不仅会带来清洁盲区，而且还会持续给牙龈施压，导致牙龈不适，降低牙周组织自愈能力。其次，矫正器的存在还会磨损口腔组织，导致口腔溃疡频发。冲牙器可以深入牙套和牙齿之间的缝隙清洁，可以清除牙菌斑，而且还能缓解牙套给牙龈的压力，改善牙周组织状态，所以很适合正畸人群使用。

 

四、洗牙器七大选购指南汇总！

洗牙器对牙齿有危害吗？劣质的洗牙器对牙齿是有危害的，不仅会危害牙齿，而且还会危害牙龈。但是优质的洗牙器可以帮助我们更好的护理口腔，所以是有必要买的。那么怎么才能选到优质的洗牙器呢？我总结了七大选购指南帮助大家避雷。

1.技术实力强：要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。

2.产品兼容性：不同的档位模式会有不同的使用体验，而且档位模式之间的冲击力也不同，所以档位模式多的话能够更好地满足我们的清洁需求，适应更多的使用场景。冲牙器的档位模式数量当然是越多越好，最好是选择档位模式数量大于4的品牌。

3.出水类型：冲牙器的出水类型有三种，分别是脉冲、超声波、微泡。其中超声波模式是大家比较熟悉的，使用过的朋友应该知道，超声波的冲击力比较强，虽然清洁效果好，但是使用感不佳，而且还有伤牙危害；脉冲模式太过温和，但是清洁效果不好；脉冲模式冲击力适中，清洁效果好，而且使用起来很舒适，推荐大家选择！

4.水流直径越细越好：水柱越细冲击力越聚集这个常识大家都知道，而且水流越细越能够深入狭小的盲区清洁，所以想要清洁效果好，水流直接就要足够细，最好是在0.55-0.7mm这个范围内。

5.水箱容量大：冲牙器的水箱尽量选择容量大的，因为水箱容量的大小关乎到使用体验的好坏，我们完成清洁一次口腔需要使用200-250ml的水，想要一次注水完成一次口腔清洁，不需要二次注水，就尽量选择水箱容量超过250ml的冲牙器。

6.选可拆卸水箱：水箱是需要我们定期清理的，如果清洁不到位就容易滋生细菌、沉积水垢，影响是水质，给我们的口腔健康带来威胁。为了方便清洁，我们要选择可拆卸水箱，并且水箱出水口要足够大。

7.售后服务好：产品的售后服务要好，主要表现在是否支持试用和质保期两个方面。选择支持试用的产品，最好是七天无理由退换，其次，选择质保时长超过一年的产品。

 

当我们开始选购冲牙器的时候就会发现，没有任何一个商家会把自己产品参数设置不合理的缺点暴露出来，不仅如此，他们还会宣传自己的产品护牙护龈。我们要如何分辨优劣呢？为了让大家能够选到优质的产品，我从专业口腔论坛找来了各品牌清洁力与舒适度测评，并且分享几款我用过的产品给大家参考一下。

 

洗牙器对牙齿有危害吗？从技术与专业度而言，目前公认扉乐“不伤牙”调校做的最好。被媒体调侃为地表最强性能，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创八项“高性能不伤牙”技术，针对马达水泵等百余项参数进行多年调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且不少明星和牙医因为专业不伤牙而选择他们家！其专业、高性能、安全的医用品研发理念，比起很多品牌主打颜值、拼低价可靠太多！

（我从业六年来使用过很多冲牙器，选了一部分展示给大家）

另外洁碧是国际品牌，可以说是最早的老牌冲牙器厂商，整体品质和综合体验不错，脉冲频率和动力会很强，只是价格很贵，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，对复杂的国人牙齿特征兼容性差一些，有一定概率伤牙。

售后方面，洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐支持试用，洁碧拆封不退！另外洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，扉乐貌似有限时赠送5年。

 

五、使用洗牙器的注意事项！

看完上面的讲解之后，大家应该知道如何选择一款适合自己的优质冲牙器了，选好冲牙器之后，我们就要开始口腔清洁和护理了。到这一步不少朋友就犯难了，因为很多人都不知道怎么使用冲牙器，不会使用冲牙器的朋友赶紧看过来哦！

1.新手第一次使用冲牙器的话要从最低档位开始，给口腔一个适应的空间。

2.调节好冲牙器的到位之后再把冲牙器放进嘴巴里冲洗。

3.放进嘴巴后嘴巴微微闭合，一方面是可以在口腔里形成水流，起到漱口的效果；另一方面是防止水流喷溅出来。

4.喷嘴和牙齿齿面呈90度，沿着牙缝冲洗，不要直接冲洗牙龈。

5.冲洗时间两分钟最为适宜，频率控制在一天1-2次。

6.采用温和的手段清洁和护理口腔，避免暴力清洁。

洗牙器对牙齿有危害吗？优质的洗牙器会牙齿是没有危害的，这些洗牙器都是经过专业技术调校的，而市面上充斥着毫无口腔护理经验的劣质产品，大家切忌盲目跟风，一定要认真选购产品。